耳朵疼闭眼无力漱口漏水hellip
《健康临淄》由临淄区卫生健康局、临淄区广播电视台联合开办。如果您有疾病方面的困扰，或者是养生保健方面的困惑，可以在节目首播时间参与，咨询嘉宾。
首播：FM97.3工作日15:00-16:00
重播：FM97.38:00-9:00、20:00-21:00
面神经炎俗称面神经麻痹（即面神经瘫痪）、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。医院针灸科护士长、主管护师荣晓红做客《健康临淄》时给大家介绍了面瘫的相关知识。
左：医院针灸科护士长、主管护师荣晓红
右：主持人二妮子
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为什么会出现面瘫？·风寒证:多有面部受凉因素，如迎风睡眠，面部吹风过久，久骑摩托车吹风，一般无外感表证。
·风热证:往往继发于感冒发热，中耳炎，牙龈肿痛之后，伴有耳内或乳突部轻微作痛。
·血瘀证:有颅脑部外伤史，致颅底骨折，血肿形成，伴有耳鸣或听力下降。
面瘫的症状及特点·突然发病，多为单侧，几小时内达到高峰。
·部分患者发病前几天感患侧耳周疼痛不适。
·多数患者在晨起洗脸时发现两侧面部不对称。
·患侧眼裂变大、口角下垂、流口水，闭眼露睛，流泪，不能皱眉，额纹消失或变浅口角低垂歪向健侧，面部肌肉松驰麻痹，鼻唇沟变浅，不能鼓腮或漏气，不能作蹙额，皱眉，露齿等动作，口角歪向健侧，漱口漏水，进食时感到食物滞留于患侧齿颊间隙内。
出现面瘫后该怎么办？·日常保护：保护面部不再受寒，包括避免吹风、用冷水洗面、开摩托带全盔，忌食辛辣刺激之品等。
·及时就医：因为出现无菌性炎症或炎症侵害，神经周围出现水肿，水肿时间越长，对神经损伤越重。
治疗·艾灸治疗：其原理是通过兴奋面部神经，扩张血管，调解面部经气血脉，从而达到促进血液循环，使面瘫得以恢复的目的。
·激光治疗：利用光作用于人体，起到温经通络、行气活血、祛风散寒效果，并且能够促进血液循环从而对面瘫起到治疗作用。
·物理治疗：如理疗灯、微波等：能增强面部血液循环，改善面神经及面部肌肉组织营养，加速炎症产物及代谢产物的吸收，促使面神经炎症、水肿消除，使面瘫康复。
日常生活调护
·居室干燥清洁，床单整洁，环境优雅，创造好的环境。
·每晚温水热敷面部，每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩
·眼睑闭合不全者，平时外出或睡眠时应戴眼罩
·睡前涂眼膏（注意过敏），防止角膜炎或暴露性结膜炎
·用抗生素眼水滴眼，每日点眼数次，防止患侧眼球干燥及感染
·急性期充分休息，避免去人多、空气污浊的场所，外出戴口罩﹑围巾等恰当修饰，避免受风、受寒。
情志调理
·关心尊重患者，疏导其紧张情绪，鼓励家属多陪伴患者，共同帮助患者正视疾病。
·倾听舒心的音乐，抒发情感，排解悲观情绪，保持心情舒畅。
·病友间交流治疗体会，提高认知，调摄情志，增强信心。
面部护理
·以生姜末局部敷于面瘫侧，每日30分钟
·温湿毛巾热敷面部，每日2-3次
·只要患侧面肌能运动就可自行对镜子做皱额、闭眼、吹口哨、示齿等动作，每天2-3次。
·毛巾热敷，每晚3-4次，勿用冷水洗脸
·避免直接吹风，遇风、雨、寒冷时注意头部保暖。
饮食调护
·饮食清淡且营养丰富，多补充钙及维生素，多食瘦肉﹑海带﹑奶制品、骨肉汤等，主食尽量以半流食或软食为主。
·有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度，以防烫伤口腔黏膜。忌吃生冷硬及辛辣刺激性的食物。保持口腔清洁，饭后及时漱口，防止患侧食物残留。
·忌生冷油腻，辛辣刺激，不易消化，热性之物，如羊肉、狗肉，带鱼，白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。
·多食新鲜蔬菜水果、粗粮如黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉、瘦肉、大枣等。
面瘫预防·避免空调、电扇直吹身体，及时调整风向或关掉电器。
·大风寒冷天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。
·以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。
·如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。
健康教育·加强体育训练，增强体质：每天早睡早起，适当锻炼身体，合理规律的学习、工作和生活，避免过度疲劳，增强机体抵抗力；
·学会自我保健：出院后仍应注意不能用冷水洗脸，避免直接吹风，注意天气变化，及时添加衣物，防止感冒；
·保持乐观的情绪：保持心情愉快、乐观向上，保持情绪的稳定，避免精神紧张。
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