反复鼻炎在三伏最易断根这样摆脱它

鼻炎不治疗可能导致中耳炎、咽炎、扁桃体炎等疾病。小儿鼻炎不治疗可能导致特殊“腺样体面容”，面骨发育障碍，影响容貌和智力发育。如何调理鼻炎，将疾病扼杀在摇篮？今天，杏林君将从中医的角度跟你仔细说说。

一

鼻炎是什么

鼻炎，顾名思义，就是所有鼻腔黏膜及黏膜下组织发生的炎症。

二

鼻炎的危害

1.易致中耳炎，甚至丧失听力

鼻炎不及时治疗易变成中耳炎。因为鼻子和耳朵通过咽鼓管相通，正常人这一管道在吞咽、打哈欠、打喷嚏等动作时开放。

当下鼻甲肿胀或肥厚时压迫咽鼓管，引起中耳黏膜血管扩张，瘀血，使鼓室内积液，出现听力下降、耳鸣、闷塞感等症状，形成分泌性中耳炎。

另外细菌侵入鼓室，易导致化脓性中耳炎，表现为剧烈的耳痛、耳鸣等症状。如果治疗不及时，可造成鼓膜穿孔、耳朵流脓、甚至可能丧失听力。

2.可能并发高血压、心血管疾病、脑梗死等

鼻炎的并发症有哮喘、高血压和心血管等疾病，尤其是中老年人更要留意。因为治疗中老年慢性病的关键是保证心脑供氧，而鼻炎会影响心脑供氧。

《中国实用乡村医生杂志》（作者单位：医院耳鼻咽喉头颈外科）年12期指出：鼻炎患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,严重情况下可引起脑梗死、高血压、突发心脏病等。中老年人机体反应慢，慢性鼻炎引起的呼吸暂停症可危及生命。

3.导致咽炎、扁桃体炎、甚至影响小儿智力和面容

鼻腔的化脓性分泌物从鼻咽部向下流注，可引起咽炎、扁桃体炎、支气管炎等。小儿因抵抗力弱而更易引发。小儿鼻炎易并发腺样体炎、鼻窦炎、咽炎、支气管炎。

而且小儿鼻腔炎容易引起急性腺样体炎，时间一长导致腺样体肥大，易出现特殊“腺样体面容”，面骨发育障碍，影响容貌、影响智力发育。

4.削弱保护功能，导致器官损伤　

鼻黏膜有重要的保护功能，空气中的小颗粒进入鼻腔，落入黏膜表面的黏液毯中，随纤毛的运动被送往咽部吐出，达到清除目的。黏液毯中有溶菌酶、干扰素和分泌性抗体等，能起到杀菌和清洁作用。

鼻炎发生后，鼻黏膜的正常分泌功能减弱或消失，空气中的灰尘、病毒、细菌越过第一屏障直达咽部、气管、支气管，易造成相应组织、器官的损伤或感染。

三

鼻炎的病因和症状

鼻炎主要分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎，不同类型的鼻炎形成原因也不相同，杏林君将为大家一一解说。

1.急性鼻炎

病因：多因气候变化，寒热不调，或生活起居不慎，过度疲劳，坐卧当风，风邪侵袭鼻窍而为病。因风为百病之长，常夹寒、夹热侵袭人体，故又有风寒、风热之分。

●风寒型症状：鼻黏膜肿胀淡红，鼻塞较重，喷嚏频作，涕多而清稀，讲话鼻音重，头痛，恶寒，发热轻，口淡不渴，舌质淡，苔薄白，脉象浮紧。

●风热型症状：鼻内黏膜红肿，鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏，涕黄稠，发热，恶风，头痛，咽痛，咳嗽，咳痰不爽，口渴喜饮，舌质红，苔白或微黄，脉浮数。

2.慢性鼻炎

多与肺、脾二脏功能失调及气滞血瘀有关。慢性鼻炎多因正气虚弱，伤风鼻塞反复发作，余邪未清而致；鼻窍及其邻近病灶的影响，不洁空气，过用血管收缩剂滴鼻等亦可导致本病的发生。

●肺脾气虚，邪滞鼻窍型

病因：多因久病体弱，耗伤肺卫之气，致使肺气虚弱，邪毒留滞鼻窍而为病。或饮食不节，劳累过度，病后失养，损伤脾胃，致脾胃虚弱，运化失健，湿浊滞留鼻窍而为病。

症状：交替性鼻塞，或鼻塞时轻时重，流稀涕，遇寒时症状加重，头部微胀不适。鼻内黏膜肿胀色淡。舌质淡或淡红，苔薄白或稍厚，脉缓或浮。

●邪毒久留，气滞血瘀型

病因：肺经蕴热，壅塞鼻窍：伤风鼻塞失于调治或反复发作，迁延不愈，邪热伏肺，久蕴不去，致邪热壅结鼻窍，鼻失宣通，气息出入受阻而为病。

或者邪毒久留，血瘀鼻窍：伤风鼻塞失治，或外邪屡犯鼻窍，邪毒久留不去，壅阻鼻窍脉络，气血运行不畅而为病。

症状：鼻甲肿胀色暗，呈桑椹样，鼻塞无歇，涕多或黄稠、或黏白，嗅觉迟钝，语言不畅，咳嗽多痰，舌质红或有瘀点，脉弦细。

3.过敏性鼻炎

病因：多由脏腑虚损，正气不足，腠理疏松，卫表不固，风邪、寒邪或异气侵袭，寒邪束于皮毛，阳气无从泄越，故喷而上出为嚏。它分为肺气虚弱型、肺脾气虚型、肺肾两虚型。

●肺气虚弱型症状：鼻痒、喷嚏、继则流清涕，嗅觉减退，鼻腔黏膜呈淡白或暗灰色水肿。平日恶风，怕冷，易感冒，每遇凉风即发作。并见倦怠懒言，面色淡白，动则汗出，舌质淡，苔薄白，脉虚弱。

●肺脾气虚型症状：鼻痒、鼻塞较重，继而喷嚏，鼻涕清稀或枯白，淋漓而下，嗅觉迟钝，鼻腔黏膜苍白或灰暗，双下甲黏膜肿胀明显，鼻腔内有清稀或黏性涕，平素常感头重、头昏，神疲气短，畏风寒，纳差，腹胀，便溏，舌边有齿痕，质苍白，脉浮缓。

●肺肾两虚型症状：鼻痒、喷嚏连连，清涕长流，鼻黏膜苍白，水肿，鼻内流清涕。兼见形寒肢冷，面色发白，头冷痛，咳嗽痰稀，腰酸腿软，尿后余沥，夜尿多，舌质淡，舌苔白，脉沉细无力。

四

有鼻炎千万不要这样做了

1.打喷嚏别捂嘴，可能引起化脓性中耳炎

打喷嚏是受凉感冒、上呼吸道黏膜受到刺激而引发的一种反应。但打喷嚏捂嘴是有害的。

因为人的咽部与中耳鼓室之间有一个“咽鼓管“管道，它维护着中耳和外界的压力，当上呼吸道发生感染时，打喷嚏如果捂嘴，就会使咽喉部的压力增高，细菌容易由咽鼓管进入中耳鼓室，引起化脓性中耳炎等疾病。

2.起床后别叠被，可能加重鼻炎

人在睡眠过程中所产生、分泌的代谢物不时的从全身的皮肤毛孔、呼吸道或肠道等途径排出体外。

在排出的废气中含有二氧化碳等化学物质种，这些废气不仅对人体有害，而且可能加重鼻炎。起床后应将被子翻过来并打开窗，让空气内外对流，10分钟后再叠被子。

五

调理鼻炎这么做

1.饮食疗法

一般流黄浊样鼻涕饮食以清淡为宜，勿食辛热煎炒食物；

一般流清鼻涕，面色苍白者，多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情的好转。

2.营造舒适的居住环境

干燥空气常影响鼻黏膜的生理功能，鼻黏膜干燥，纤毛活动停滞，易使病毒、细菌侵袭致病。

要保护好鼻黏膜，就要使居室内通风良好，阳光充足，并保持一定的湿度，可在室内摆放几盆鲜花，调节空气湿度。床头可摆放薄荷油，有祛病毒的功效。

3.调理鼻炎小妙招

保持鼻腔温暖湿润的环境，有助于维护鼻腔黏膜的正常生理功能。可以用湿热毛巾将鼻子、嘴巴整个敷住，持续10~15分钟，或者用熏蒸仪，可以缓解鼻塞。

法国诺贝尔奖获得者，劳夫博士提出用“鼻腔加热器”。方法是用杯子盛上热水，脸靠在杯口。他认为把加热到42.8摄氏度的蒸气输入鼻腔，可以杀死流感病毒。

因为流感病毒在这种温度下无法继续生存，已经被感染的细胞也将死亡，死亡了的细胞还会释放溶酶体进而杀灭流感病毒，从而降低鼻炎的发生率或减轻症状。

4.三伏灸调理鼻炎事半功倍

艾叶以火灸之，“纯阳之性，通十二经，走三阴，理气血、逐寒湿，暖子宫……透诸经而除百病。”（出自《本草纲目》，李时珍）。艾灸在温经散寒、行气通络、扶阳固本等方面一直效果显著，更是各种虚、寒症必备的治疗方法。

鼻炎患者大多正气不足，体内阳气较弱，体内没有推动之力，平时调理鼻炎较难。但是，“三伏”是一年中天阳气隆盛的最好时令，此时，外界是暑热骄阳，人体内是经脉气血运行充盈，这时体内的阳气最容易升上去，积寒最易被赶出来。

此时再施以艾灸，可以最大限度地以热治寒，鼓舞阳气，驱散体内寒气，扶正驱邪，调整阴阳，从而减少或彻底根治鼻炎，达到标本兼治的效果。

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(9月15日-成都)新吾蝶腭神经节针刺法治疗鼻炎、针灸养血润目法治疗干眼症临床应用研修班

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(9月成都)新吾蝶腭神经节针刺法治疗鼻炎、

针灸养血润目法治疗干眼症临床应用研修班

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