千金难买这张表,为了家人健康收藏好
平时我们生活中遇到些小毛病医生总是开一堆药。其实很多时候我们可以自己解决，退休老中医根据数十年从医经验总结出上百种针对各种小毛病的偏方，非常简单便宜有效，以后医院说“不”了。
常见病不求人
收藏起来，以后遇到这医院了！板蓝根：治感冒的经典药方;
山楂：消食化瘀的好手；
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿；
白果：治疗咳喘，当仁不让;
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜;
枇杷叶：清肺热的常用药;
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳;
陈皮：身边最常见的健脾良药;
罗汉果：可以降血糖的甜果子;桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便;紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它;南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺;
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它;
槟榔：消食化积，南药第一名;茱萸：外用降血压的最佳选择;杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩；
蒲黄：可以降血脂的花粉。
1.快速治疗感冒的三种方法1发烧、头痛→扑热息痛：扑热息痛、布洛芬等解热镇痛药，可退热和缓解头痛、肌肉酸痛。最贵的5分钱一片，一般一次吃半片，2片基本就能搞定。
2鼻塞→伪麻黄碱：感冒是一种上呼吸道感染疾病，鼻黏膜充血会引起鼻塞、流鼻涕等症状，而鼻黏膜血管收缩药，如伪麻黄碱，能减轻鼻窦、鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞症状。
3打喷嚏→扑尔敏：感冒时常会伴有打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等过敏症状，抗组胺药如马来酸氯苯那敏(即“扑尔敏”)和苯海拉明可缓解。
2.牙齿痛用乙酰螺旋霉素1片+甲硝唑片2片，一般1--2个小时见效，最贵的也就几毛钱一片，效果却特别好。
3.收缩毛孔取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
4.骨病、颈肩腰腿疼艾叶一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，对多年腰痛有一定的效果。睡前用瑞清堂通穴贴贴于患处，贴12~24小时，尤其对骨刺、腰椎间盘突出、颈椎病效果特别好，坚持使用可以恢复组织构造、达到治疗效果。建议有这个问题的朋友们试试，家里有老人有这方面的困扰也不妨去淘宝买几盒以尽孝心。
5.日光性皮炎俗称晒斑，以牛奶液稍加水(牛奶和水50∶5)进行湿敷，每次15~20分钟，一日2~3次。
6.小儿呕吐
小儿呕吐是以乳食由胃中上逆经口而去为主要特征。鲜白萝卜克，蜂蜜克。将萝卜洗净，切成丁，放在沸水内煮沸即捞出，把水控干，晾晒半日，再放入锅内，加入蜂蜜，以小火煮沸，调匀，待冷，装瓶备用，一般饭后食用。本方适用于伤食呕吐。
7.肠胃不好拉肚子如果是因为肠胃不好造成，吃坏东西就会引起拉肚子、肠胃不适的，可以吃保济丸就几块钱，这个治疗拉肚子，比较有效。如果经常晕车晕船吃它也有一定效果。
8.口腔溃疡1醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用3--4天，可消炎止痛
2可以直接上天猫购买“吉天然溃克”，纯中药成分，直接喷在患处就可以，一般2天左右即可见效。应该说是家庭必备的一个喷剂了，大人小孩老人皆宜！
9.小儿便秘牛奶~毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。
10.干咳生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天基本可以痊愈，也要注意少吃鱼类、海鲜等。
11.祛除小儿蛔虫独蒜头5个（即那种不分瓣的蒜），小磨油少量，纱布适量。治疗方法：将蒜放臼中捣成蒜泥，加入少量小磨油调成泥浆状，用纱布包裹两层，在小儿睡着后放于肛门处，每晚1次，连用3晚即绞杀所有蛲虫，效果很好
12.治疗灰指甲灰指甲早期症状早晚各一次用纯米醋泡洗20分钟，对早期灰指甲有效。
13.男女肾虚中医认为肾虚此行须内调，补肾要从日常生活饮食做起，多吃一些黑色的食物，平时建议经常喝补肾保健茶。中医给大家的忠告是：食疗补肾，日积月累，健康益寿，身体盈圆。有肾虚症状的朋友可以选择盛地本草五子茶来调理身体，补肾又补气，全都是药食同源的成分，温和调理，有需要的朋友们可以上淘宝上买几包，连续喝喝，肯定能达到理想的效果。
14.去除黑眼圈1将西红柿的肉挖出来，搅拌均匀，然后敷在眼睛上约10分钟，之后用温热的湿毛巾擦掉。因为西红柿含有丰富的维生素C，能够改善黑眼圈，以及还能起到抗衰老的功效。
2将银耳清洗干净后，用温水泡发，然后放入锅中加水煮成汁液，银耳可吃掉，留下银耳汁放入冰箱冰镇，每次3-4滴涂于眼周围，十五分钟以后，再用清水洗干净，每天做一次效果最佳。
15.外伤感染消炎粉，才几毛钱，对伤口消炎比较好，还收敛伤口。
16.防止生疤小妙招防止生疤，如果是割伤的伤口(很细那种)，先把血冲掉在还湿湿的伤口上，撒上绵绵白糖然后贴上传可贴，隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上，基本好了以后没有任何痕迹，尤其对疤痕皮肤的人应该很有用。
17.快速祛痘很多年轻人容易长痘痘，可以使用芦荟消炎法：芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，约三十分钟再冲洗掉，很有效哦。如果痘痘总是反复，很有可能是体内湿气过重造成的，可以使用盛地本草养生足贴，睡觉前贴于足底，可排湿毒，效果很好。
18.去黑头粉刺鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
19.扁桃体炎可以用热水冲泡胖大海引用，但需注意，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。
20.晕车食醋1两，开水2两，拌匀上车前喝下，可立止。
21.睡觉磨牙睡觉磨牙的原因一般为休息不好或者胃热有火，治疗方法很简单，在每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效。
22.美白牙齿、去牙结石99%的人牙齿都有不同程度的暗黄、发黑、牙结石等问题。使用牙膏的时候加盐可以有效增白牙齿，最好能配合吉天然牙粉，再顽固的黑牙黄牙都可以搞定，千万别去洗牙，价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买二送一的活动，买上三盒可以用好久好久了。
23.防癌抗癌海带含丰富的碳水化合物和维生素C，营养价值极为丰富，非常适合在短时间内补足身体营养，海带对体内部分肿瘤有明显的抑制作用，并且对还未显现的肿瘤也有消除隐患的作用，价格便宜，平时适当吃一下，胜过很多名贵保健品。
24.立肝、清目鲜薄荷叶适量，洗净放杯内，以沸水冲泡，加白糖少许，盖焖后，冷却即成薄荷茶。可作为日常饮用，有通体舒爽之感。
25.便秘、肠燥取蜂蜜50毫升、麻油50毫升、温开水约0毫升；将蜂蜜放入碗中搅拌起泡后，再将麻油慢慢掺入其中，拌匀；最后倒入温开水搅匀，即可饮用。
26.清理皮肤污垢取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度)，用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分后，脸上水分蒸发剩下盐状时，用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。
27.红鼻子将新鲜荸荠洗净后，横切成两瓣，反复地涂擦酒糟鼻上，把荸荠的白粉浆涂满患鼻表面。一日5-6次。有很明显的效果。
28.女性妇科炎症女性多少都会有妇科炎症的困扰，治疗主要依靠阴道上药，采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长，使阴道环境到达平衡。这些疾病会致使女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况，可以使用“盛地本草妇科凝胶”，医院的医生就开这个，现在天猫有售，医院便宜几倍，也方便许多，这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题效果特别好，用稽核之后整个人都觉得年前有活力了。另外平时也需要注意卫生，警惕洗衣机洗涤内衣裤哦，几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌的。
29.角膜炎银花、连翘各１２克，桑叶、菊花各６克，荆芥、防风、赤芍各６克，甘草３克。水煎，每日１剂，２次分服。效果很好。
30.治中耳炎鲜猪胆汁毫升（晒干或烘干）、白矾5克，桑枝10克，共研细分后吹入耳内，每日早晚各1次，连用5-7日可愈。
31.牙龈肿痛吃了海参牛肉等发物牙龈肿得很高，同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒)，吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热，牙龈因此肿痛)。
32.去湿气、排湿毒中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，身体发沉无力，头脑昏沉，脸黄油腻，湿疹长痘，皮肤瘙痒等症状，这些都是湿气的表现。小编的同事湿气很重，当时一位中医建议她用盛地本草足贴。同事说早上足贴上能吸附出很多湿湿黏黏的东西，用了十几天，已经完全正常了，肤色白皙红润了，感觉年轻了很多岁。小编就去了解了一下，里面有白芷、川穹、竹醋粉等等，都是去除湿排毒的良方。需要的话一定要认准盛地本草这个品牌，淘宝一般就有售。中医专门推荐的，价格便宜，最主要的是效果有保障。
33.预防感冒黄芪用蜂蜜炖，每次几滴到一杯水里，每天一杯，冬天大人和小孩防感冒。
34.治疗严重失眠1猪心1个，三七、蜂蜜。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。
2鸡蛋2个，枸杞，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
35.眼睛进沙有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
36.长期咳嗽如从秋冬到春咳嗽两三个月都不好，连续喝生姜片泡开水，几天见效，也可以吃甘草片，一般就2、3块钱一瓶，对咳嗽效果都不错。
37.醉酒、快速解酒用热姜水泡茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精，达到快速解酒的作用。还可在热姜水里加适量蜜糖，可快速缓解或消除酒醉，效果很明显。
38.乌发、黑发、抗衰老将何首乌水煎两次，取药汁备用。小米洗净，加上首乌药汁及适量清水，旺火煮，打入鸡蛋，改文火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。每日1剂，当早餐趁温热服，可以长期服用。适用于乌发固齿、强身健体。
39.口气、口臭如果长时间口臭、口气严重，首先要考虑是不是胃部疾病哦。白寇仁适量。每次取一粒，放口中含嚼，每日3次。想趁早好的患者，日常可以携带一支吉天然口腔精华液，喷一喷，可以快速祛除口气，让口腔清新一整天。
40.治老年斑取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完。老年斑轻者两个月左右可痊愈，重者可继续服用至有效为止。韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服可使血压恢复正常。
41.保养美白银耳五朵，雪梨一个，百合一把，莲子一把，冰糖若干。银耳、莲子放入汤煲内，加适量水，大火煲开后转小火，煲约2小时左右再加入其余材料。半小时后出锅。
42.治疗女性痛经山楂酒：山楂干克，低度白酒毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。
43.祛斑、淡斑胡萝卜富含β—胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，将胡萝卜榨汁饮用，有淡斑效果，脸上有烦人小斑点的可坚持饮用。
44.头发稀少、掉头发老中医开的一个方子，对溢脂性脱发很有效，关键是这个方子非常便宜：一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要间断。效果绝对好，比很多贵药有效得多。如果不是溢脂性而大量脱发，就很有可能是肾虚造成的了，可以参考第五条方法，如何调理补肾。
45.沙眼1.桑叶９克。水煎，熏洗患眼,每日数次。2.菊花９克，龙胆草４．５克。水煎服，每日１剂，２次分服。
46.鞋臭、袜子臭盛地本草鞋袜除臭剂，直接喷在鞋子、袜子上，也可以直接喷在鞋柜里，即可快速祛臭，一喷即见效。一整天脚部都可以保持清爽、无异味。天猫有售。
47.烫伤用法：将生姜捣成泥，取姜汁，用姜汁涂抹患处。每日数次。对烫伤效果特佳。
48.治流鼻血的偏方1杨桃压汁（原汁不加开水），3粒左右，掺些甘草粉，在下午二点左右喝下约1碗，连续服用3天
2梨子1个（比较小的用2个），削皮，沾甘草粉，在下午二点慢慢吃下，连续服用3天
49.慢性支气管炎橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸部疼痛不适还有辅助治疗作用。
50.小儿足软、不能行走处方与用法：熟地、山楂、鹿角胶、牛膝、茯苓、黄精、茺蔚子、猪苓、丹皮、肉苁蓉各克，当归60克。上药共研极细末，炼蜜为丸，每丸重2克。早晚各服1次，每次每岁1丸，5岁以上不再增加药量。服完1料为1个疗程，若有一定效果，可再继续服2-3个疗程。
51.治贫血的偏方鲜藕克，大枣7个，红糖、粳米各适量。加适量水煮粥，常煮粥服用。
52.开胃健中、促进食欲藕含有淀粉、蛋白质、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。
53.急性胃炎鲜藕粥：鲜藕适量，粳米克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。
54.脚气、水泡、瘙痒得过脚气，尝试过很多方法都不见效的，可以用盛地本草狼毒脚气喷剂软膏，是喷剂+软膏的组合，草本配方，对脚臭、溃烂、水泡、瘙痒都有效果，一般一盒就可以治愈，见效很快。平时也应该穿透气性较好的鞋子,注意足部清洁，另外秋冬也为脚气多发季节，可以常备一套。
55.汗脚很多人会把汗脚脚臭和脚气混为一谈，其实这是不同的两个病症。如果只是的脚部容易出汗，脚臭，可以把花椒一放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。建议同时搭配吉天然竹醋液，以1:的比例和热水混合一起使用，效果甚佳，平时也可以把吉天然竹醋液直接喷涂在脚部、鞋袜、鞋柜等，能起到杀菌抑菌除臭的作用。需要的去万能的淘宝，用途广泛，性价比很高。
56.小儿长高用新鲜的淮山及富含胶原蛋白的食物如猪脚、牛蹄筋、骨头等，与淮山一同煲，能补充营养，助孩子长高。若是家中有女孩，可用三七与鸡爪等富含胶原蛋白的食物同煲。
57.恢复视力平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊茶，对恢复视力也有帮助，经常玩手机的朋友一定试试。
58.头晕、头疼苍耳子半两，加红糖1两，煎水喝，7天即愈。平时加强身体锻炼，每天喝一袋盛地本草五子茶，增强免疫力，尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜。
吃药必看！喝多水药效翻倍。服胶囊：
服用胶囊时，有些人喜欢先把胶囊放嘴里，再用热水冲服，这样因口腔较干，胶囊容易黏在嘴里不易吞咽；而用热水送服胶囊会使其快速溶化，胶囊皮极易黏在喉咙或食道里，因此服用胶囊前最好先喝少量温水或凉开水，不要选择热水或果汁等。服胶囊后如果感到喉内有异物，这说明服药时用水量不够，只需再加量连续喝水就可以让胶囊顺利服下去。
口崩片：
是一种放在舌面30秒内即能自动崩解成无数微粒的新型药物制剂。它崩解速度快、吸收迅速等，适合一些特殊病人如老年痴呆症、癫痫病人等和孩子服用。服用口崩片前后一般不需喝水，尤其是经口腔黏膜吸收的急救药品或须迅速起效的药品，如硝酸甘油、硝苯地平、硫酸沙丁胺醇等口崩片在含服后切忌立即喝水，否则会将口腔中的药物冲入胃里，影响疗效。
糖浆和含片：
止咳糖浆、含片类药物服用后会黏附在咽部，直接作用于病变部位，从而起到炎、止咳作用。如果喝过多水，会把咽部药物有效成分冲掉，使局部药物浓度降低，影响药效。一般要求服完止咳糖浆、含片至少5分钟内不要喝水，最好在服药半小时后再喝水。
胃药：
胃药如铝碳酸镁、氢氧化铝混悬凝胶等，服药时不宜多喝水，一般只需50毫升水冲服即可，且服药后半小时内不宜喝水。因为此类药物进入胃肠道中会变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样盖在受损胃肠黏膜上，喝水过多或服药后马上喝水，会使覆盖在受损胃肠黏膜上的药物颗粒减少，保护膜稀释变薄，从而影响疗效。
解热镇痛药：
吃解热镇痛药要多喝水,这不但能稀释药物毒性，还可避免脱水。磺胺类抗菌药如复方磺胺甲噁唑片等，服用后也要多喝水，否则会因尿量减少，药物在肾或输尿管中形成结石，堵塞输尿管，甚至会造成肾衰竭。但也不用过分担心，只要遵医嘱，定量服药、喝水即可最大程度降低风险。
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