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如何预防游泳得中耳炎

来源：中耳炎症状时间：2019-1-23

圣火海实

为何游泳容易感染中耳炎？

游泳不注意动作方式，常见鼻子呛水的情况并不少见。因此，一旦游泳呛水，水中的细菌更容易经鼻腔和鼻咽部逆行至咽鼓管并蔓延到中耳腔黏膜，使其水肿感染，导致中耳积液、阻塞，分泌物(我们俗称的“脓”)流不出来，而造成急性中耳炎。

如何判断中耳炎？

1、患者周围皮肤有发“木”感，心理上有烦闷感。

2、耳痛：急性者可有隐隐耳痛，常为患者的第一症状，可为持续性，亦可为抽痛，慢性者耳痛不明显，甚至有关耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏后可暂时减轻。

3、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等，当头部运动或打呵欠，擤鼻时，耳内可出现气过水声。

4、耳流脓：如果耳朵中流出黄色、白色或者含有血迹的液体，那么宝宝肯定是患上了中耳炎。

5、听力障碍：具体的表现为，孩子可能要把电视机的音量放得比平时更大，或者经常会要求你重复刚刚讲过的话。

如何预防游泳患得中耳炎？

1、游泳前清理外耳：有些儿童外耳道分泌物较多，游泳前清理一下外耳，及时清理外耳道耵聍，避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。

2、游泳时使用游泳专用耳塞，以防止耳道进水，使用鼻夹防止呛水。

3、尽量不做跳水等动作：避免呛水，同时也能避免耳朵直接受水拍击，发生鼓膜外伤。

4、游泳后别掏耳朵：游泳后耳朵耳内有水，不要用掏耳朵，这样做极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。

5、游泳后倾斜头部：游泳上岸后可以将头偏向一边，用手拉耳垂，并单腿跳跃，以便水能从耳朵里面流出来。

特别提示：患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者的患者暂时不宜游泳，尤其是鼓膜穿孔,耳朵里绝对不能进水。

我们的耳朵由外耳、中耳、内耳组成，正常的外耳道有鼓膜将中耳隔开，在耳朵浸入脏水后不会进人中耳。之所以慢性中耳炎患者不要游泳，是因为慢性中耳炎患者大多数会有鼓膜穿孔，缺少了保护屏障，游泳时脏水很容易进入中耳，造成感染就引起发炎，加重病情。

圣火海实游泳馆

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