确认过喷嚏,都是得鼻炎的人细数那些年鼻

四季交替的时候，鼻炎患者是不需要看日历的，他们的鼻子就是一个天然报警器，可以准确无误地判断现在是什么季节。确认过喷嚏四连打，你就是得鼻炎的人。

鼻炎

都说当代青年有三大绝症：鼻炎、头发、颈椎病。笔者认为，这脱发和颈椎病虽然也很致命，可是要说起鼻炎对于患者的摧残折磨，可真是小巫见大巫了。鼻炎，堪称三大绝症之首，治不好，越治越绝望，绝望到让我们鼻子堵塞，无法呼吸，感觉被鼻炎扼住了命运的咽喉……也有人乐观坚强，全国遍寻名医，民间遍寻偏方，可到头来还是乖乖接受了这无法改变的事实，偷偷戴上了出门必备神器——口罩。

鼻炎

一、健康受到威胁

鼻炎

并发症频发。鼻炎如果无法正确治疗，或者放任不管的话，会引发一系列其他病症，比如咽喉炎、哮喘、高血压和癌症。

初期的鼻炎可能只是堵塞、流鼻涕，但是鼻炎严重的时候，会发展成为鼻息肉，引发一系列疾病。比如因为擤鼻涕不当导致中耳炎，因为鼻子长期堵塞导致哮喘，因为睡眠不力导致高血压等。甚至有可能患上癌症，到了这个地步，生命已经受到了最大的威胁，并且回天乏术。

二、睡眠无法充足

鼻炎

平日里，沾枕头就能睡着的完美睡眠将不复存在。半夜会因为鼻炎的发作导致鼻子堵塞，呼吸不畅，被憋醒……喷上鼻喷剂之后……再被憋醒，循环往复，一晚上往往要折腾数次，睡眠不充足的我们，只好顶着黑眼圈去上班，对我们的精力是一种极大的消耗。

无论是工作、学习、生活，都会因为晚上的睡眠不足而导致白天精神不佳，无法全身心投入，甚至频频出错，体力不支，心绪不宁。

三、饮食无法随心所欲

鼻炎

都说中国人吃放讲究色香味俱全，可是得了鼻炎的人，就只有眼巴巴看着比人吃香喝辣的份儿了，尤其是鼻炎高发季节，必须保持清淡饮食。无辣不欢的人只能忍痛割爱、喜爱海鲜的人只能望海兴叹、想吃冷饮的人只能多喝热水!

如果你是一个吃货+鼻炎重度患者，这就是你最大的灾难，你将无法尽兴享受美食，也无法任性选择自己最喜爱的食物。烧烤、撸串、火锅这些更不能做非分之想了，不然当晚鼻炎发作分分钟折腾的你死去活来。

其实人体需要营养均衡，如果过度节制，反而对健康不利。

四、出门旅行多有不便

鼻炎

草长莺飞、万物复苏的春天，朋友们相约去郊外共赏花色美景!可这花粉过敏绝对可以让你当天喷嚏连连。就算你墨镜口罩装备齐全，依然逃脱不了被击中的命运，看着别人都可以开心自在地享受美景风光，你也只能一边忍受鼻炎的折磨一边为大家拍照了吧。

如果想要不受它的迫害，还是老老实实待在家中比较靠谱。

鼻炎

无论是健康、美食、美景、旅行，都是我们美好人生中不可或缺的因素，但是因为鼻炎的存在，我们失去了享受它们的乐趣。但同时，我们也必须保持良好心态、运动习惯。比如跑步，每天坚持跑5公里，对缓解鼻炎症状的效果要比其他喷剂好多了，亲测有效，大家不妨试试吧。说到底，我们还是要保持良好的生活习惯，生活才能更加美满。

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