拒绝烟草危害,共创无烟环境

拒绝烟草危害

共创无烟环境

吸烟有害健康

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烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，我国是烟草生产和消费大国，每年消耗的烟草占世界总量的1／3以上。据统计，我国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者正在遭受二手烟的毒害，每年因吸烟死亡的人数逾万。吸烟已成为危害我国人民健康的重要问题。

吸烟的危害

香烟烟雾中92％为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等；8％为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。长期吸烟可诱发肺癌、口腔癌、食道癌、胃癌，特别易患肺癌，还会导致消化系统功能紊乱，增大心肌梗塞和脑血栓的发生几率，严重危害生命安全。

二手烟的危害

“二手烟”的危害也不容忽视。二手烟实际上由两种烟雾构成。一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟；一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。可以说，只要周围有人在吸烟，我们就很难躲得开。一个不吸烟的人，每周只要有1次接触二手烟的烟雾超过15分钟，就可以称为是被动吸烟者。

根据世界卫生组织（WHO）的数据：全球非吸烟者因接触烟草烟雾而死亡的人数，每年超过60万。其中，儿童约占三分之一。二手烟可能导致胎儿流产、早产、低体重和唇/腭裂等先天畸形，可引起婴儿猝死综合征；二手烟中的致癌物，可导致儿童患心血管疾病、白血病、恶性肿瘤的比例大大增加，长期被动吸烟的孩子容易出现肺部功能低下的问题，也会增加发生龋齿、急性中耳炎、复发性中耳炎等耳部感染的几率，智力发育也会受到很大影响。

三手烟的危害

“三手烟”是指吸烟后残留烟草特有的亚硝胺，多环芳烃等多种有害物质，三手烟对儿童的潜在危害更大。他们经常接触到被污染的表面。由于婴幼儿和儿童体重相对成人低，免疫系统较脆弱吸入这些有害物质后最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管哮喘等。另外，环境中的烟草残留物，也可对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等造成不小的危害。即使烟雾微粒含量极低，也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。

戒烟的好处

减少因吸烟而患上各种致命疾病的机会；什么时候戒烟都不晚；保障家人免受二手烟和三手烟的毒害。戒烟后，身体在短时间内便开始恢复正常。

20分钟后，血压、心跳及脉搏恢复吸烟前。

8小时后，血液中一氧化碳含量下调至正常。

48小时后，味觉嗅觉感应力恢复。

2—12星期后，循环系统改善，肺功能提升。

1—9个月后，咳嗽、呼吸短促的情况改善。

1年后，患冠心病的几率会比吸烟者低50%。

5年后，肺癌死亡率比普通吸烟者减少50%。

10年后，肺癌死亡率大约等于非吸烟者。

15年后，患上冠心病机率等同非吸烟者。

烟草致命如水火无情

控烟履约可挽救生命

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转载于成都市茶店子小学校

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