你知道吗热敷可以缓解中耳炎疼痛
自盐堂导读
耳与脏腑的生理病理联系中，以“肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳”的理论最为历代医家所重视。
耳与肝胆、脾胃的关系：
胆系少阳之脉，循经上行于耳之前后，并入耳中。肝胆互为表里，有经脉络属。肝胆之气机失调或蕴生湿热，常易循经上逆于耳，发为耳疾。
脾主运化而升清，胃经循颊车上耳前，脾胃虚弱，受纳运化无力，清阳之气不升，水谷精气不能上供清窍，或水湿内阻上犯，亦可影响听力或导致中耳积水。不少临床报道表明，热敷对于治疗多种原因引起的耳鸣、耳聋及中耳炎、中耳积水等，具有较好疗效。
中耳炎是耳通道中部的感染，常伴发于普通感冒、流感或其他类型的呼吸道感染。患者发病时，常会感觉到耳痛、发热或寒颤，有耳朵堵塞感，牵引压迫感。如不及时治疗，中耳炎也能引起更为严重的并发症，严重的会丧失听力鼓膜穿孔甚至面神经麻痹等。作为一项耳部常见病，中耳炎是累及中耳（包括咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房）全部或部分结构的炎性病变，其实也可以用一些健康动作缓解病情。
一旦发现中耳炎的相关症状，尤其是耳痛难忍时，患者可用加热好的盐袋用毛巾或棉布包裹好，放在耳上敷20分钟。如果没有盐袋，用热毛巾也可以，盐袋热敷能够很好地刺激耳周血液循环，减轻疼痛。当然，为防其他并发症的出现，在自行实施热敷后病情仍无缓解时，患者应医院寻求帮助。
如何预防中耳炎，日常生活中的小细节需要注意！
1、提倡正确的擤鼻方法
用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。如果鼻腔发堵鼻涕不易擤出时，可先用氯麻滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。有的人擤鼻涕时往往用两手指捏住两侧鼻翼，用力将鼻涕擤出。这种擤鼻涕的方法不但不能完全擤出鼻涕而且很危险，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。
2、游泳时
应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。
3、喂奶时
母亲给孩子喂奶时应取坐位，把婴儿抱起呈斜位，头部竖直吸吮奶汁。
“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反应到耳廓相应点上。经常按摩耳部能疏通经络，运行气血，调理脏腑，达到防病治病的目的。
人体各部位在耳廓的分布好似一个倒置的胎儿，具体投射区按摩方法如下：
1.耳垂相当于面部，当内火上炎而致齿耳肿痛，或面部生疖时，可用双手拇指揉捏耳垂，直至双耳发红发热。每日2次，经常按捏耳垂，还有美容养颜作用。
2.正对耳孔开口处凹陷叫耳甲腔，此处相当于胸腔内脏器官，经常刺激这个部位，对心脑肺和血液系统有补益作用。具体做法是：将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可，每日3次。
3.耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，按摩此处有助消化，并有强肾健脾之功。
4.耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，耳轮顶端凹陷处叫足趾，颈肩腰腿痛患者宜多按压耳轮。
5.将耳轮向耳屏对折时，耳廓的上缘为上尖端处，按摩此处有退热、镇痛、消炎、降压的作用。
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