ldquo敲鼓rdquo治耳病

这两天朋友圈以及各种社交媒体都被“川航备降成都”事件牢牢占据了头条的位置，看完对事件的完整报道后真的是对英雄的机长和机组成员钦佩无比，在当时“狂风+失重+缺氧+超低温+耳压”的五重困难下，机长临危不乱，将飞机稳稳地停在机场，保证了全部机组人员及乘客的安全，堪称是中国民航史的奇迹！

向机长及机组人员致敬！

经常坐飞机的朋友应该都知道，在飞机上升和降落时耳朵会感到非常疼痛，这是因为在上升和降落时，大气压不稳定，耳内气压高于耳外，就会使鼓膜向外凸出，导致疼痛与不适感。大部分只是在坐飞机时出现一过性不适感，极少数的人和长期执行飞行任务的人如飞行员、空姐等可能会出现“航空性中耳炎”，主要症状表现为耳鸣、耳部堵塞感、耳痛、听力下降等，如不及时治疗，会对耳朵造成永久伤害。

其实不只是航空性中耳炎，耳鸣、耳聋等耳部疾病常常影响人们健康，给正常的生活带来了困扰。今天为大家介绍三个治疗耳病的穴位，分别是耳门穴、听宫穴、听会穴。我们在前文中提到过，穴位的名字往往都跟治疗作用是紧密相关的，这三个穴位也不例外，耳门的意思即为“耳之门户”，听宫意为“管理听力的宫廷（高级场所）”。“听会”意为“管理听力之都会”，总的来说，那就是负责耳朵及听力的。

耳门穴属于手少阳三焦经，位于耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突的后面；听宫穴属于手太阳小肠经，位于耳屏前，下颌骨髁状突的后面；听会穴属于足少阳胆经，位于耳屏间切迹的前方，下颌骨髁状突的后面。对解剖名词不了解没关系，这三个穴位均位于耳朵的前面，张嘴时会出现一个纵向的凹陷，自上而下依此是耳门、听宫、听会。备受耳部疾病困扰的朋友可以轻轻按揉这三个穴位，每次约5分钟，每天2次。

除了常规按摩法，还可以采取“鸣天鼓”手法，所谓“鸣天鼓”，操作要点如下：首先调匀呼吸，然后先用两手掌按摩耳郭，再用两掌心盖住两侧耳朵以及耳门、听宫、听会三穴，两手食、中、无名指、小指对称按横按在枕部，两中指相接触，再将两食指翘起放在中指上，然后食指从中指上用力滑下，叩击脑后枕部，可以感受到洪亮的响声，就像在耳边敲鼓一样，连续敲击24下。坚持三个月后耳鸣耳聋以及听力下降等症状可以得到有效缓解。

耳边敲鼓，巧治耳疾，把耳病三穴分享给有需要的朋友吧！

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