宝宝感冒了,怎么办

《关于感冒》

在我国的一些大中型城市，1岁以内的幼儿平均每年患6次以上的感冒，2~7岁的儿童每年平均患感冒4~5次，青少年及成年人每年平均患感冒次数也至少3次。

感冒，是由各种病毒和细菌引起的上呼吸道的急性感染，是婴幼儿最常见的疾病之一。

实际上，宝宝偶尔感冒、鼻塞、咳嗽，正是孩子的免疫系统在正常工作的证据，生病是锻炼宝宝抵抗力的好机会！

免疫系统只有见过敌人，记住了长相，下次再见，直接就认清真面目，上前就直接KO。

所以，当宝宝普通感冒、咳嗽、发烧时，在安全范围内进行实战训练，恰是提高抵抗力的好机会。

为什么婴儿容易感冒？

宝宝的免疫系统尚未发育完全，不能很好地抵抗感冒病毒。随着慢慢长大，宝宝的活动范围变广，也更容易沾上感冒病毒。而且可以导致感冒的病毒有两百多种，但宝宝只能产生曾感染过的病毒的抗体。

秋冬时节，室内的暖空气会让婴儿的鼻粘膜变干燥，而室外的冷空气又会减少鼻粘膜的供血，此时病毒会趁虚而入。

宝宝若长时间待在空气污浊、病毒聚集的室内也容易患病。

宝宝自身原因

宝宝的鼻腔未发育完全，不能很好地适应外界环境，抵抗力低下；如果是早产儿，或有先天性疾病、先天性残疾，免疫力也会比较低，易患感冒。 　　

喂养方式

挑食、偏食、厌食会让宝宝营养不良。钙、铁、锌、蛋白质和维生素A都是增强婴幼儿免疫力不可缺少的营养。营养不到位，宝宝也更容易感冒。

外在环境

家庭环境条件差、空气混浊、家中人员喜欢抽烟造成烟尘污染，都会诱发感冒。另外一个原因是爸爸妈妈没有及时地按气温给宝宝增减衣服，宝宝时而出汗时而受凉，容易感冒。

缺乏锻炼

不少爸爸妈妈觉得宝宝不需要锻炼，但事实上不定期排排汗，运动运动，宝宝容易体质差，抵抗力变弱而感冒。

宝宝体温的判断辨别

当宝宝后背、肚子或前胸摸起来温温的，且没有出汗，那就说明穿得正合适。因为人手部温度感受器在接触35℃以上时，就会觉得温，而判断宝宝的正常体温时，需要触摸宝宝身体的中心区域的皮肤，比如肚子、前胸、后背等。

如果你还是不放心的话，也可以再观察下宝宝的表现，如果宝宝精神还不错，脸色唇色也正常，那就放心吧。注意，通过摸宝宝手脚来判断冷暖是不准确的。小宝宝循环功能差，手脚的温度是会比肚子、脖子这些区域的温度更低的哦。

虽然90%以上的感冒都是病毒感染，具有自限性，可在一周左右自行好转。但是，感冒也可能会引起多种并发症，比如中耳炎、支气管炎和肺炎等。

因此，对于感冒，爸爸妈妈也不能轻视，并且需要提前了解感冒的相关知识，以便出现问题时能够正确地应对。

3个月以下宝宝，一旦感冒要及时就医

90%以上的感冒是病毒性感冒可自愈，所以，对大部分宝宝来说，普通感冒是可以先扛一扛的。

婴幼儿感冒一般有两到三天的潜伏期。轻的患病时间在7-15天不等，重的会有3-6天高烧，然后出现感冒症状。

宝宝感冒时，症状常常表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽喉疼痛、发热、咳嗽、烦躁不安和食欲下降等。

1.病情较轻时，宝宝可能会流清涕、鼻子不通、打喷嚏，流眼泪、轻微咳嗽或咽部不适，一般7-15天就可痊愈。如果鼻咽感染，宝宝会有3-6天左右的发热期，扁桃体会发炎，也可能出现呕吐腹泻等症状。

2.病情较重时，宝宝会有39-40摄氏度的高烧，感觉到寒冷、头疼、浑身无力、不想吃饭，睡不安稳。若宝宝生出疱疹和溃疡，则有可能患了疱疹性咽炎，要检查一下宝宝的扁桃体是否肿大、化脓，咽喉是否疼痛。若是因急性上呼吸道感染而感冒，则会发高烧、腹部剧痛，症状与阑尾炎相似。

3.若患了病毒所致的急性扁桃体炎，宝宝的扁桃体表面上会出现白斑点，咽喉里会有溃疡，脸颊内侧的黏膜光滑却充血。这种疾病的高发人群是两岁以上儿童，发病时会发高烧、感觉寒冷、呕吐、腹部疼痛、咽喉疼痛。

4.细菌感染后，为了消灭致病菌，白细胞数量会明显增多，但是病情非常严重时，白细胞数量可能减少，中粒细胞百分数增多。

对于3个月以内的宝宝来说，以上的症状非常具有误导性，并且病情可能迅速发展为更严重的疾病，因此建议在宝宝出现第一个症状时，就要及时看医生。

大一点的宝宝，刚开始出现这些症状时，一般不需要去看医生。但是如果病情变得严重，比如宝宝出现呼吸急促、体温超过40℃、耳朵疼痛、过度嗜睡、持续哭闹，咳嗽超过1周或者流鼻涕超过10天以上的情况，就需要去看医生。

以下情况是医院

-宝宝生病超过三天，病情越来越重。宝宝感冒时间超过了一星期，而且不好好吃奶，睡觉不踏实，行为焦躁，心情烦闷，大小便不正常。

-宝宝咳嗽，越咳越厉害，有时甚至气喘，如果表现出这些症状，宝宝可能患上了肺炎或呼吸道合胞病毒(RSV)感染。一岁以下的宝宝是呼吸道合胞病毒感染的高危人群，该疾病是一种具有潜在危险性的呼吸疾病。

-喂宝宝吃奶时，宝宝哭闹，摇头或者揉自己的耳朵。如果表现出这些症状，可能宝宝的耳朵感染了。

另外，妈妈们需要学会区分普通感冒和流感。相对于普通感冒，流感的病情比较重，常有高热、头痛、四肢肌肉酸痛等症状，病程也比较长，并且容易造成大范围的流行，因此，爸爸妈妈要密切观察宝宝的症状，如果怀疑宝宝是流感，或者有把握不准的情况，都要及时就医。

症状

普通感冒

流行感冒

发热

偶有低热

常有38℃以上发热

头痛

轻微

常见且较为剧烈

肌肉酸痛

轻微

常见且较为剧烈

鼻塞鼻涕

常见

偶有

喉咙瘙痒

常见

偶有

流感该如何治疗呢？

流感是流感病毒引起的一种传染性强、传播速度较快的疾病。主要通过飞沫、接触及被污染的物品传播。

典型症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状，引起的并发症和死亡现象非常严重。

流感这么严重，感冒药是没有一丝效果的，医院进行规范治疗。

感冒有没有特效药？

很不幸的是，迄今为止，临床上还没有一种药物对普通感冒的病毒有特效。

在治疗和护理方面，要根据宝宝感冒的病因来做不同的处理。其中，九成以上的感冒都是病毒性感冒，剩下的少部分为细菌感染。

对于病毒性感冒，它是鼻病毒、呼吸道病毒、副流感病毒等引起的，多数可以自愈。

-如果症状比较轻微，一般让宝宝多喝水、多休息，房间保持通风即可。

-如果症状比较明显，可采用对症治疗。

没有特效药，感冒药又是什么鬼？

现在所有的感冒药，都只是用来缓解感冒带来的各种不适症状，让你在生病期间舒服一点而已！

不治疗，感冒怎么好呢？

感冒在医学上被定义为可自愈的感染性疾病，发病率高，一般情况下7～14天可以痊愈。

俗话说三分治疗七分养，这句话用在感冒上再合适不过。感冒患者应适当休息、勤洗手、多喝水、少去人多的地方、同时室内开窗通风，保持空气清新。

-保证充足睡眠，适当减少运动量，多喝水，多吃富含维C的水果。

-宝宝睡觉时，将宝宝的头部微微抬高，可缓解鼻子不通的症状。

-鼻涕太多造成鼻塞时，妈妈可用棉球吸掉多余的鼻涕，有条件的话最好用专门的吸鼻器，在喂奶前妈妈可用“生理盐水”（生理海盐水的）滴宝宝的鼻子。

-保持空气湿润，使用空气加湿器，并注意室内的消毒。

-给宝宝做蒸汽浴。进入浴室后把门关上，打开热水或莲蓬头，水温最好高些，这样水蒸汽可以充满整个浴室。让宝宝待在水蒸汽中，只要待一刻钟便可缓解宝宝的鼻塞。出来之后记得要给宝宝换干净的衣服。

该如何选择感冒药？

●鼻塞、流涕、打喷嚏：可选择含氯苯那敏和伪麻黄碱的药物；

●咳嗽：可选择含可待因和右美沙芬的药物；

●发热：若体温≥38.5℃，伴头痛、头晕、全身肌肉酸痛，可选择乙酰氨基酚、布洛芬；若体温＜38.5℃，如不伴其他症状，物理降温即可；

●如果以上症状都有，可以吃含解热镇痛+缓解鼻塞+止咳的复方感冒药了。

●对于细菌性感冒，则需要遵医嘱使用抗生素治疗。

温馨提示Reminder

市面上感冒药的种类繁多，但成分大致相近，不能同时吃好几种，否则可能会导致药物过量，造成肝功能损害，就因小失大了。如果吃了感冒药，症状一直也不见好的话，要及时看医生。

比如，体温超过39℃可以使用单一成分的对乙酰氨基酚或布洛芬来退烧。如果宝宝鼻塞，则可以在吃奶或睡觉前的15-20分钟，往每个鼻腔里滴2滴生理盐水滴鼻液，稀释鼻涕后，用吸鼻器吸出或细棉签卷出。也可以让宝宝在充满蒸汽的浴室里待上5-10分钟。另外，在宝宝房间里放一个空气加湿器，也能够帮助缓解鼻塞的症状，但是要注意使用纯净水或蒸馏水，每天彻底清洗和晾干加湿器，以防出现细菌或真菌感染。

为什么不推荐？

小儿氨酚黄那敏颗粒主要成分是：对乙酰氨基酚+马来酸氯苯那敏（扑尔敏）+人工牛黄。对乙酰氨基酚也叫扑热息痛，单一成分正常剂量可安全用于三月龄以上宝宝退烧。

但是！长期服用会有肝损害的危险。马来酸氯苯那敏（扑尔敏）具有中枢抑制作用，长期使用会导致宝宝嗜睡、乏力、困倦，一旦过量甚至可以致命；而人工牛黄是中成药，副作用不详（不详不代表没有副作用哦）。

之所以不建议给孩子吃小儿氨酚黄那敏，并不是因为它添加了什么不合格的药物，而是吃这种复方药很容易引起药物过量摄入风险！！！

吃抗生素会不会好的更快？

抗生素对普通感冒无效，但是感冒继发性细菌感染，是使用抗生素的指征：

●耳朵疼超过24小时。

●嗓子疼超过3天。

●鼻窦或额窦疼超过3天，尤其是鼻涕带颜色不透明，同时体温高。

●感冒后5到7天鼻涕从清亮变的带颜色，其它伴随症状，如额窦或鼻窦疼痛恶化、高热无好转。

●其它症状消失但咳嗽持续7到10天不愈，带痰。

●肺部痰呈黄色、绿色、锈色或带血，其它症状恶化。

医院就诊，在医生指导下治疗。

如何预防宝宝感冒

积极锻炼

常常锻炼可增强体质，提高宝宝抵抗力，爸爸妈妈需要适当增加宝宝的户外时间。

注意日常卫生

及时增减衣物，及时调整室温，保持环境清洁，杜绝烟尘污染，也是预防感冒的一个重要方面。

谨防交叉感染

接触了感冒的宝宝后立刻洗手，若病情非常严重，最好隔离病源，不仅对自身健康有益，也可降低引发并发症的风险。

注射疫苗

大量研究证明，分泌型IgA对抗呼吸道感染很有效，可接种疫苗来抵抗肠道病毒和鼻病毒。

减少与病患的接触

尽量避免宝宝和病人的接触。如果妈妈自己感冒了，应戴口罩。上了幼儿园的宝宝，因为周围的人更多，很容易接触细菌，应提醒宝宝注意卫生，勤洗手，也要提醒和宝宝接触的人勤洗手。换完尿布后、准备食物前妈妈们也需要洗手。

保证充足的饮水

如果宝宝未满六个月，原则上只要给宝宝喂乳汁即可；如果宝宝已经不再只喝母乳了，添加了辅食，就需要额外给宝宝喝水。（如果宝宝年龄超过四个月了，可根据实际情况增加额外的饮水量，少量多次。）如果妈妈们不确定宝宝是否有足够的饮水量，只要看宝宝每天是否能尿5或6次，且尿液清澈、透亮，如果是的，则表示水分充足。

远离二手烟

让宝宝远离吸烟者，也不到刚有人吸过烟的地方去。在家禁止爸爸或爷爷抽烟。（当然，我们也不能排除某些妈妈存在吸烟的情况，也要尽量避免哦~）

坚持母乳喂养

母乳中有许多对宝宝健康有益的养分，可以抵抗病菌。喝妈妈乳汁的宝宝比喝奶粉的宝宝免疫力更强。

看懂或者看不懂，都点好看和转发吧，因为我费了好大力气啦，如果你朋友圈有能看懂的，就和他们做朋友吧！

Q

宝宝鼻音很重，一定是感冒了？

晗晗爸

其实只是因为鼻屎太多了，只有当宝宝鼻粘膜发红肿胀时，才是感冒了。

Q

一感冒就得用抗生素？

晗晗爸

婴儿感冒十之八九都是病毒引起的，只有少数的感冒是由细菌引起的。抗生素只对细菌引起的感冒起作用，对于病毒引起的感冒，抗生素效果并不理想。

Q

注射“丙种球蛋白”可预防感冒？

晗晗爸

“丙种球蛋白”这种试剂在保存时可能会被污染，并不安全。它不能预防感冒，只能有限地提高免疫力。婴儿容易感冒，最主要的是找出原因，然后对症下药。

Q

真的只要躺着感冒就能好？

晗晗爸

理论上是这样。但如果感冒期间体温很高、鼻塞很严重、不停打喷嚏、咽喉痛得没法吃东西，严重影响生活的时候，一定要进行对症治疗，这时候感冒药就派上用场了。

Q

感冒了能不能吃小儿氨酚黄那敏颗粒？

晗晗爸

小儿氨酚黄那敏颗粒主要成分是：对乙酰氨基酚+马来酸氯苯那敏（扑尔敏）+人工牛黄。对乙酰氨基酚也叫扑热息痛，单一成分正常剂量可安全用于三月龄以上宝宝退烧。

但是！长期服用会有肝损害的危险。马来酸氯苯那敏（扑尔敏）具有中枢抑制作用，长期使用会导致宝宝嗜睡、乏力、困倦，一旦过量甚至可以致命；而人工牛黄是中成药，副作用不详（不详不代表没有副作用哦）。

之所以不建议给孩子吃小儿氨酚黄那敏，并不是因为它添加了什么不合格的药物，而是吃这种复方药很容易引起药物过量摄入风险！！！

END

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