今天,昆山美女明星对全世界喊话请放过我

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今天是5月31日，中国禁烟日

也是第32个世界无烟日

今年的主题是“烟草和肺部健康”

在这个特殊的日子

来自咱们昆山的明星

代表全省为控烟发声！

她是红楼梦中的少年薛宝钗

她是楚乔传中的元淳公主

她更是“健康江苏·我为控烟发声”第三季的

控烟形象大使！

她，就是李沁！

“生命没有第二次机会

不要让您的二手烟伤害他人

所以请不要在公共场所吸烟”

这是李沁的控烟宣言！

吸烟，危害自身健康！

数据显示，进入年以来

中国每年死于吸烟相关疾病约万人

是全球死亡人数的五分之一

烟草依赖是一种慢性疾病

烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一

吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康！

你知道，你在吸烟的时候

你的身体经历了什么吗？

▼

一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病

吸烟可导致许多心脏疾病的发生。在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。

二、吸烟对脑部的损害

吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

三、吸烟对口腔的损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。

四、吸烟对肺部的损害

吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。

五、吸烟对胃部的损害

患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟会导致吸烟者食欲不振。

六、吸烟对全身骨骼的损害

吸烟会引致盘骨炎及背痛、关节炎。吸烟还导致骨质流失更快。

七、吸烟对肝脏的损害

吸烟会加重肝脏负担。

八、吸烟对肠的损害

吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。

九、吸烟对生殖系统的损害

吸烟是导致阳萎的最主要原因。另外，吸烟影响精子活力，使畸形精子增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。

尽管人人皆知吸烟有害健康

但是对于不吸烟的人来说

二手烟的危害同样不容小觑！

二手烟，对孩子的杀伤力%！

即使少量暴露于二手烟也会导致严重危害

二手烟含有超过种化学物质

至少69种可以致癌

部分有害成分含量甚至比一手烟还高

单位质量的二手烟毒性是一手烟的4倍

一氧化碳含量为一手烟的5倍

焦油和烟碱是3倍

尼古丁是2倍以上

这些有毒物质

使肺癌的患病风险增加20%-30%！

在江苏省的非吸烟人群中

有60.4%暴露于二手烟

而对于孩子来说

二手烟的杀伤力几乎是%！

二手烟对孩子的十大危害

研究显示，二手烟雾中已知的的有毒物质和致癌物质共计两百多种，其中有毒物质包括一氧化碳、甲醛、铅、氰化物、砷、一氧化二氮等，而致癌物质包括镉、亚硝胺、氯乙烯、亚硝基甲苯等，对于孩子的危害非常大。

?长不高

美国科学家曾对9千多名儿童进行了身高与二手烟相关性的调查，这项调查持续了整整36年，从孩子身高增长的起初到中止，结果也在所有人意料之中。

家长平均每天在家抽10支烟以上家庭的孩子，比不吸烟家庭平均矮了0.65厘米；家长平均每天在家抽10支烟以下家庭的孩子，比不吸烟家庭平均矮了0.45厘米。

?不爱吃饭

孩子如果在吃饭时闻到了烟味，吸入了二手烟，会使他对正在吃的食物感到恶心甚至呕吐，久而久之将这种恶心的感觉与对应的食物联系起来，从而形成条件反射机制。

当孩子下一次在饭桌上看到这道菜时，便会联想起曾经恶心的感受，对这道菜产生抵触和排斥的情绪，也失去了吃饭的胃口，造成挑食、厌食等坏习惯。

?睡觉总打鼾

英国一项调查显示，在家中吸烟会大大增加空气中烟尘和有害物质的数量，长期处于这种环境中很容易使孩子的扁桃体出现息肉，导致呼吸道变得狭窄，从而出现打鼾现象。

孩子打鼾可不能轻视为一种正常反应，打鼾是呼吸费力的表现，会严重影响到孩子的睡眠质量，导致孩子白天没有精神，产生敏感、好动等表现行为。

?经常长蛀牙

日本福冈牙科大学的一项研究发现，二手烟会对孩子的口腔菌群、乳牙发育的矿化过程产生消极影响，使孩子血液中可替宁含量大大提升，导致孩子的乳牙或恒牙产生更多孔洞。

除此之外，长期吸入二手烟还能影响孩子的唾液腺发育和功能，大大降低唾液腺的生成率和有效性，从而提高孩子长蛀牙的概率。

?延缓智力发育

前面所提到的“可替宁”，即是尼古丁在人体体内分解时所产生的有害物质，它可以被当作为吸烟环境下的孩子血液中所含尼古丁的标志物。

美国一项关于儿童智力发展与可替宁联系的调查显示，那些长期在吸烟环境下学习的孩子，比在无烟环境下学习的孩子，在智力测试的评分上，平均要低2个百分点左右。

换句话说，长期处于吸烟环境下的孩子血液中的可替宁含量不断增加，他们的数学、推理、逻辑思维能力便会随之下降。

?下呼吸道感染

孩子不同于大人，他们体内的支气管发育还处在相对较直的阶段，二手烟烟雾中的有害物质很容易直接进入到肺泡并持续积蓄，持续对肺造成伤害。

如果孩子每天长时间处于二手烟环境中，不仅容易患上支气管炎、细支气管炎或肺炎等呼吸道感染疾病，成年之后患肺癌的几率要比非二手烟环境下的孩子高出3倍。

?损害听力

孩子长期生活在二手烟环境中，烟雾中的有害物质会直接刺激到中耳粘膜，使中耳内分泌和黏液增加并变得浓稠，导致咽鼓管堵塞，造成中耳内积液，从而患上中耳炎。

如果家长有发现孩子总是不由自主地扯耳朵，或者在帮孩子清理耳朵时发现了有流脓现象，就应高度警惕孩子是不是患上了中耳炎，及时地送医检查。

?损坏血管

澳大利亚一项人体血管研究发布，二手烟已经可以破坏人体内抗氧化剂的保护作用，导致血管壁心内膜功能障碍。

长期处于吸烟环境下的孩子，血液和尿液中会有一种影响血管扩张、导致血栓及炎症的物质，这种物质含量越高，对孩子的血管发育造成的损害就越大。

?诱发哮喘疾病

法国一项关于儿童哮喘和二手烟相关性的调查数据如下，家人每天吸10支以下的香烟的家庭，孩子的哮喘发病率为10.4%，而家人每天吸20支以上的香烟，孩子的发病率则高达15.8%。

二手烟虽然不是导致孩子哮喘的直接因素，却能增加孩子哮喘的发作频率，成长在吸烟环境下的孩子，哮喘性支气管炎的发病率是无烟环境下孩子的3到5倍。

?诱发恶性肿瘤

近年来儿童患上恶性肿瘤概率的上升，有三分之一是受到二手烟的影响，主动吸烟的大人和被动吸烟的孩子都会受到伤害，但孩子的排毒能力相对欠缺，烟雾对孩子的影响也就更大。

根据美国癌症协会的一项调查报告显示：在二手烟含量水平相同环境下生活，孩子血液中的可替宁含量是成人的1倍以上，恐怖的是，孩子尿液中所含的烟草类致癌物质却是成人的1.6至8倍！

哪个家庭不想给孩子一个最好的环境，总以为玩具齐了、陪伴多了、朋友来了就是对孩子最大的呵护与爱，却往往忽视了当爹当妈自身的恶习，对孩子所造成的影响和一生的危害。

年，世卫组织将“世界无烟日”由4月7日改为5月31日，也就是六一儿童节的前一天，旨在告诉身为父母的我们，别让一支小小的香烟，一步步摧毁着寄托希望与未来的下一代。

在此，kb君郑重倡议：

请对吸烟说“不”！

请对二手烟说“不”！

今天，我不要再沉默！

为了我们自己、我们的孩子

和他人的健康

请远离香烟！

我在昆山，我为控烟发声！

我支持！我接力！

部分来源：江苏疾控

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