母乳喂养的3大误解,助您正确认知母乳喂养

宝宝刚出生的时候，母乳是他们最好的首选食物。在他们刚出生的前几个月当中，可以给孩子营养。当宝宝一岁多之后，母乳可以增强孩子的免疫能力，但是当宝宝两岁以后母乳就没有那么多营养了，只可以提供他们1/3的能量和营养。

母乳是非常重要的，它可以预防婴儿患慢性疾病或传染病，同时也可以帮助宝宝认知发育和感知的发育。同时如果喂养孩子的时候有纯母乳的话，可以降低孩子肺炎导致的儿童期间相应疾病的死亡率，也可以预防孩子腹泻而产生的一些致死性疾病。

如果宝宝患病的话，也可以帮助宝宝尽快的恢复健康。同时母乳喂养，对妈妈来说也是非常重要的，可以降低患乳腺癌或者卵巢癌的风险，同时用母乳喂养宝宝的话也可以相应的增长孕育宝宝的时间间隔。是一种非常安全的喂养方法。

但是一些妈妈因为上网或者看错误的信息，就得到了错的认知。

一、哺乳的错误观念

1、害怕肥胖

现在的小女孩都非常爱美爱漂亮，当她们生完孩子之后都非常着急的去锻炼身体，想要快速的恢复之前曼妙的身姿，也有很多新手妈妈在面临母乳喂养孩子的时候选择了拒绝，因为他们觉得母乳喂养孩子可能会导致乳房下垂，也会增加自己身材走样的风险。

然而这是错误的认知。孕妇身材走形的主要原因是因为在怀孕期间补充了大量的营养。如果在可以母乳喂养孩子的期间，多给孩子喂奶的话，就可以将体内多余的营养通过母乳的形式提供给宝宝。同时宝宝的吸吮过程也可以帮助母亲子宫收缩，从而促进母亲的子宫尽早恢复成原来的状态。同时对消耗体内多余的脂肪也有促进作用。

2、害怕疲劳

在宝宝刚出生的20~30分钟之间是刺激母乳最强的时间段，有些母亲正是因为乳房缺乏刺激而导致乳汁分泌不足，当生完宝宝一两天之后，由于新生儿的吮吸作用刺激乳房从而可以促进母乳的分泌。新生儿在吮吸的过程当中也是适应了吸的感觉。

一些新手妈妈可能会担心哺乳的时候会撕裂伤口。妈妈们应该放心，如果正确地把握好哺乳的正确姿势和如何抱婴儿的话，就不会产生这种担心。

3、害怕疼痛

有些这个妈妈他们可能会害怕疼痛，所以就不敢去哺乳。喂养方式不正确或者抱孩子的姿势不正确，才是导致乳腺疼痛的主要原因。

二、母乳喂养最终好处繁多，但是也应该注意一些事情

1、尽量不要吃药

妈妈服用的药物可能会通过乳汁进入到婴儿的体内，对他们身体产生一定的影响。虽然血液里并不是所有的物质都可以进入乳汁。但是妈妈也一定要注意，如果生病的话尽量不要随意吃药。正因为血液和乳腺之间有血乳屏障，所以就过滤掉了分子量在以上的药物。

同时一些药物，如果和血糖蛋白结合率比较低的话，他们也可能成为一种游离型药物而进入到乳汁。通常来说脂溶性药物因为不能解离而更容易进入乳汁，而对于那些脂溶性随着偏碱环境增高而增加的药物就容易进入乳汁。

对于那些容易穿过血屏障的药物，因为容易和载体结合，就突破了屏障。所以如果在哺乳期间，母亲应该尽量的不服药物，如果必须服的话应该遵循一些原则。首先应该选择对婴儿影响最小的药物，同时也要选择一些高效的药，这样可以减少对婴儿影响的时长。

在吃药的时候尽量避开哺乳的高峰时间。这样的就可能尽量的避免进入乳汁儿而进入到宝宝的体内。添加辅食需要循序渐进，当宝宝逐渐长大的时候后，就应该给他们适当地增加辅食，但是这需要一个慢慢的适应的过程，不应该一蹴而就。

有一些婴儿可能会在这期间产生一些营养不良的状况，所以父母应该保证孩子补充充足的营养，并且获取安全的食材，这样才可以让他们从完全的母乳阶段过渡到食物当中。很多家长都是新晋父母，平时照顾孩子小心翼翼的同时，有时候也会迷茫孩子的辅食到底怎么安排，怎么做，怎么吃才合理健康。

育儿专家张思莱推荐这本《6月-3岁辅食每周吃什么》，该书度无保留的说明辅食添加每周计划，并覆盖道做法简单的宝宝辅食与营养餐，针对不同月龄，每周食谱一目了然，也对家长最关心的常见辅食添加问题，一一列举讲解。

花样辅食任意选，开胃好吃还营养。“功能性”食谱，给孩子充足的营养。

原价限时特价59！宝爸宝妈点击下方商品卡即可购买！

转载请注明：http://www.shiningstudio.net/zeyzq/10453.html