乳腺炎中耳炎发育不良可能是因为错误

门诊上经常有宝妈问我：“为什么每次宝宝吃奶都感觉吃的不太好，并且喂奶后我也很疲惫，腰酸背疼的，偶尔乳头还很疼。有什么好的哺乳方法吗？”

“哺乳这么简单的事，还用学习吗？”

对于很多新手宝妈来说，这还真是一项必须学习的技能。继含乳（含乳姿势不对，秒变“满清十大酷刑”）和托乳（托乳姿势不对，不仅影响宝宝吃奶，宝妈恐得乳腺炎）知识后，今天给大家介绍几种常用哺乳姿势：

正确的哺乳姿势是宝宝和宝妈都感觉舒服的姿势，如果哺乳姿势不正确，对宝宝来说“吃饭很难受”，还可能引起中耳炎、口腔疾病等。对于宝妈来说，不正确的哺乳姿势，宝妈很快就会感觉腰酸背痛，不利于母乳喂养的坚持。

哺乳中4个注意要点

1

宝宝的头和身体呈一直线，假如宝宝的头是扭曲的或歪的，就不能轻松地吸吮和吞咽。

2

宝宝的脸贴近乳房，鼻子对着乳头，这样宝妈很容易将乳头放在宝宝的嘴里。

3

宝宝的整个身体应全部面对着宝妈的身体，只需稍微离开一点以使宝宝刚好能看见宝妈的脸。

4

宝宝头和颈必须得到支撑，对小宝宝很重要，也是为了确保小宝宝的安全。

常用哺乳姿势

坐式

大部分宝妈喜欢的哺乳方式；

哺乳时宝妈坐的椅子高度要合适，最好用一个垫子或枕头放在宝妈背后。如果椅子太高，放一个小凳子在宝妈脚下，注意不要让宝妈的膝盖抬得过高，这样会使得宝宝的鼻头不能对着宝妈的乳头。如果宝妈坐在床上，也需垫枕头在她背后缓解疲劳。宝宝和宝妈的身体贴近，面向乳房，宝妈面对面注视着宝宝。（如上图）

2

环抱式

双胞胎、含接有困难的宝宝或乳腺管阻塞的宝妈，可以采用这种体位，可能会有意想不到的效果哦；

宝妈将宝宝放在胳膊下，用枕头托住小宝宝的身体，宝宝的头枕在宝妈的手上。

3

交叉式

非常小的宝宝、病儿或伤残儿，宝妈较喜欢这种体位；

宝妈用乳房对侧的胳膊抱住宝宝，用前臂托住宝宝的身体，宝宝的头枕在宝妈的手上，宝妈的手在宝宝的耳朵或更低一点的水平托住宝宝的头部，用枕头帮助托着宝宝的身体，可用乳房同侧的手托起乳房去喂宝宝，而不是将宝宝的脑部推向乳房。（如上图）

4

卧位式

剖宫产术后、正常分娩后初期，宝妈较喜欢卧位喂奶；

宝妈采用舒适放松的体位躺着，宝妈要侧卧位，头枕在枕头的边缘，宝宝的头不要枕在宝妈的手臂上，宝妈的手臂要放在上方枕头旁，（如上图）小宝宝也要卧位，宝妈不要用手按住宝宝的头部，让宝宝的头部能自由活动，避免乳房堵住宝宝的鼻部，引起呼吸不畅。

母乳喂养益处多，哺乳姿势因人而异，因地而异，让宝妈和宝宝都得到较为舒适的感觉，宝宝含接轻松，不会导致呼吸道不通畅就好。

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