科普夏季谨防面瘫

/谨防面瘫/

面部表情不受控制？

面神经炎俗称面神经麻痹即面神经瘫痪、“歪嘴巴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制，一般症状是口眼歪斜，患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

面瘫的那些症状

初期症状，面神经初期的症状之一就是瞬目运动，双侧瞬目运动不对称，如嘱患者做瞬目运动,则轻度麻痹侧,瞬目运动缓慢且不完全。

眼睑震颤现象也是面神经初期的症状表现，强力闭合双眼,检查者用力扳其闭合的上睑,此时感到一侧上睑有细微的肌肉挛缩性颤动现象,另一侧则没有，说明有轻度面神经麻痹,周围性面神经麻痹多见。

面神经初期的症状表现还有睫毛征，嘱患者强力闭眼,正常人在强力闭眼时,睫毛多埋在上下眼睑之中.当面神经麻痹时,则睫毛外露,尤其是在轻度麻痹的情况下,用力闭双眼,开始睫毛不对称现象并不明显,但经过短暂时间之后,轻度麻痹侧的睫毛便慢慢显露出来,称为睫毛征阳性。

病发后症状，由两部分组成的，一部分是患侧麻痹的神经没有完全激活，功能未完全恢复所遗留的部分病症；另一部分是接受损伤性治疗所造成的，如针灸，具体表现为无抬眉运动或抬眉低，大、小眼或眼上睑松弛，抬眉时嘴角上错、闭眼时牵动嘴角、鼓嘴时眼小，鼻唇沟浅，面部僵硬、滞食、流泪等，由于损伤性治疗给机体组织细胞产生破坏，机体在恢复受损的组织时就会产生粘连造成连动，还会出现大面积的萎缩或者是增生。

面瘫的不同病因

肿瘤，面神经瘤、中耳的良性或者恶性肿瘤都会是引起面瘫的发生，例如中耳癌入侵面神经造成面瘫，颈静脉球体瘤入侵和压迫面神经造成面瘫。

病毒感染，病毒感染是造成面瘫的原因之一，常常由带状疱疹病毒所引起，主要特征为面瘫病人一侧周围性面瘫，并且伴随着耳廓疱疹出现，面瘫病人感觉剧烈耳痛。

急性中耳炎感染，此炎症千万不可小觑，它也会成为引起面瘫的原因，最常见的就是中耳胆脂瘤，若是胆脂瘤侵蚀和破坏面神经骨管直接压迫到面神经，极大可能造成面瘫。

外伤，部分面瘫病人是因为车祸后颅底骨折导致的面瘫，颅底骨折或颞骨的骨折会影响到面神经，从而引发面瘫的可能，外伤后通常注重抢救生命，容易忽视面瘫症状，倘若外伤当时就出现的面瘫可能损伤更加严重。

吹风受凉，面部倘若受到风寒的侵袭，也是很容易引发面瘫的出现，因为这种情况下，面部营养神经的血管会因为遭到风寒而出现的痉挛，从而引起神经组织水肿、受压迫、缺血，最终导致面瘫的发生。

面瘫发生前，大多数病人都处在身体疲劳、精神紧张、睡眠不足及身体不适等情况，想要恢复健康，最好办法那就是平时保持充足的睡眠，保持良好的心情，并适当进行体育运动，增强机体免疫力。

面瘫的日常护理

康复护理时，可对患侧进行热敷，促进局部血液循环，面肌开始恢复时，需做面肌的肌力训练，以训练表情肌为主，做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作，每次约20分钟，每日1次，直至康复。

保持良好的生活方式，控制体重，饮食建议低盐低脂，需戒烟戒酒，有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度，避免坚硬的食物，多进食新鲜蔬菜和水果，多吃豆制品，不要进食辛辣刺激性食物，生冷食物，多吃一些容易消化的食物，热性食物对促进面瘫的恢复有一定的好处，就餐时尽量将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，注意饭后及时漱口，保持口腔清洁。

在恢复期，尽量保持愉快的心情，可以多听一些轻音乐，听音乐对保持心情愉快有重要的作用，对于上了年纪的老人，早睡早起，保证充足睡眠对于促进面瘫的恢复很有好处。

高血压患者坚持控制高血压，避免血压波动过大，糖尿病患者严格控制血糖。

做好眼部护理，面瘫患者，可以佩戴角膜保护镜，当发生眼部不适后，最好在医生的指导下进行眼部消炎治疗，急性期减少户外活动，保持眼部清洁，可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏，预防结膜及角膜感染，尽量减少用眼。

温馨提示：夏日炎炎，不少人长期处于空调房内，为避免面部长期受到冷风刺激，建议控制空调温度和时间，以防面瘫。还需防止过度劳累，在过度劳累后，病毒容易侵犯面部神经，导致面瘫的出现，当面部有麻木的感觉时，医院进行诊治。

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