儿童擤鼻涕不当容易引起中耳炎

感冒、鼻炎、鼻窦炎常常与我们不期而遇，生病时鼻腔内会有很多分泌物，常常需要擤鼻涕，许多人会把两个鼻孔同时捏住用力向外擤，鼻涕擤干净了，但是耳朵却突然出现阻塞感、闷胀感、耳鸣、甚至疼痛，有时几分钟后就能恢复，但是，情况严重时却会引起中耳炎。

10岁的童童患了感冒，每天擤鼻涕不断，连续4-5天不见好，甚是烦恼。晚上经常翻来转去睡不好，后来早上醒来就觉得耳朵像针扎似的疼。医院就诊后，医院耳鼻喉头颈外科彭宏主任确诊，童童耳朵疼很可能是感冒后擤鼻涕不当，引发急性中耳炎。经过治疗后，童童已经完全恢复。

引发中耳炎的“危险动作”：用力擤鼻涕

急性中耳炎就是因为擤鼻涕不当造成的。因为鼻腔与中耳通过咽鼓管这样一个狭窄的管道相互贯通，当擤鼻涕用力过度时，鼻涕中的细菌就有可能通过咽鼓管涌入中耳腔，进而引起中耳的细菌感染。由于儿童的咽鼓管比成人的咽鼓管短、平直、宽敞，而且小孩擤鼻涕时不能把握好力度，因此，儿童感冒后擤鼻更容易发生急性化脓性中耳炎。

发生中耳炎后，一般会有以下症状：一是耳痛。急性者可有隐隐或持续性耳痛，耳儿童常常发生夜间剧烈疼痛，孩子哭闹不止；二是耳鸣。多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等，当头部运动或打呵欠，擤鼻时，耳内可出现气过水声；三是听力减退。听力下降，自听增强，头位前倾或偏向健侧时，听力可暂时改善，小儿常表现为对声音反应迟钝，注意力不集中。

虽然病情严重，急性中耳炎经过治疗后可以很快恢复。

避免擤鼻涕引发中耳炎？

对于如何避免这类因擤鼻涕不当引起的中耳炎，最好的方法就是学会正确的擤鼻涕的方式。擤鼻涕的正确方法是用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外轻轻擤出，然后用相同的方法再擤另一侧鼻孔。但是，彭宏主任更加推崇回吸鼻涕的方法：将下巴微微向上抬起，用手指压住一侧鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部，然后经口咯出鼻涕，然后用相同的方法再抽吸另一侧鼻子。但是必须注意，无论什么方法擤鼻涕，都不能用力过猛。

此外，对于年龄偏小的婴幼儿，特别提醒家长，千万不要用血管收缩剂滴鼻。有的家长用塑料管抽吸鼻腔分泌物，或用棉签缓慢插入鼻腔里面，边转动棉签边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕，这些都是错误的，这样极易损伤脆弱的鼻粘膜导致鼻出血。因为鼻腔外面是皮肤，不容易受伤，对于婴幼儿可以尝试用温水滴入鼻腔，待鼻痂软化后，用清洁的小棉签在鼻孔处轻轻搽试。如果自己难以清除鼻痂，或孩子流鼻涕较多就医院就诊，在医生的协助和指导下清理鼻腔分泌物。

最后，郑重提醒，一旦感冒后长期擤鼻涕出现耳闷、耳痛等症状时，要意识到很可能是因为擤鼻涕引发了中耳炎，医院耳鼻喉科检查，以利尽早给予对症治疗，切不可等发展到流脓等严重症状时再来，以免成为慢性中耳炎。

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