耳朵越掏越痒，这是怎么回事
掏耳朵，这件事可能大家都不觉得是个问题，不少人还很喜欢没事掏掏耳朵呢！不过这个习惯得要改改啦，专家认为，频繁掏耳不仅越掏越痒，还会带来你想不到的健康危害，甚至患外耳道癌！先来看个真实案例吧~~
视频：
案例徐阿姨一直有爱掏耳朵的习惯。最近，徐阿姨却突然发现自己的右耳不时会流脓流血，一碰就痛，医院检查，结果让她大惊失色：竟得了外耳道癌…
什么是外耳道癌?
外耳道癌是一种少见的恶性肿瘤。原发于中耳外耳道的肿瘤统称为颞骨肿瘤。外耳道癌好发于50-60岁，女性多于男性。
由于外耳道皮肤非常娇嫩，一旦被掏破，轻则容易长肉芽，重则因反复发炎会增加患癌风险。本案中徐阿姨主要就是因为频繁掏耳坏习惯，导致患癌。
耳朵：越掏越痒！
耳朵里的耵聍俗称“耳屎”，其实它就像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门，具有保护外耳道皮肤和粘附外来物质（如灰尘、小飞虫等）的作用。
外耳道有自净作用，随着每天说话、吞咽、吃东西，耵聍会自行排到耳外，因此，其实是不需掏耳朵的。
专家：耳痒，常常是因为耳道中积累了过多耳垢或因耳道太干燥而引起。频繁掏耳会刺激外耳道，导致外耳道的血管扩张，过多刺激之后会加重痒的感觉，痒了就会想掏，掏完了更痒，如此形成了恶性循环…
让人挖耳的方法可取吗？
不可取！民间有种采耳方式，多见于理发店等，就是他人为你掏耳。
专家：因每个人的耳道结构、深浅、宽窄都不一样，他人很难掌握力度，容易损伤耳道结构，并且外面采耳的地方，工具也不一定卫生，一旦损伤耳道，极可能会造成发炎、出血等严重后果。
掏耳朵的方法
●错误：用掏耳勺常见的掏耳勺的材质有金属、塑料、木质等，这些材质都较硬，很容易造成外耳道的伤害，不建议使用。
●错误：用手指很多人习惯用小指去掏耳朵，这也是不建议的，因为手指甲里含有很多细菌，并且也比较坚硬，容易刮伤外耳道引起发炎。
●正确：用棉签相对来说棉签是较好的选择，医用棉签相对比较干净，也较柔软。
专家建议：可在洗澡后耳内较潮湿的状态下，清理耳内分泌物。用棉签轻轻地顺着外耳道壁擦一圈，就会带下一部分湿的耵聍，切记不要掏得太深，一周清理一次即可。
如何保护耳朵和听力？
●平时不要随意掏耳
●要注意耳部卫生，防止污水、异物进入外耳道
●一旦发生中耳炎，要及时就医
●要尽量远离噪声
●减少噪声环境下的暴露时间
●减少使用耳机频率
●平时多按摩穴位
听宫穴
听宫穴位于面部，耳屏正中与下颌骨髁状突之间的凹陷中。即微张口，耳屏正中前缘凹陷中，在耳门与听会之间。
操作方法：顺时针或逆时针揉都可以，每次揉20-30次，揉3-5次，算一组；早中晚各揉3组。
翳风穴
位于耳垂后耳根部、耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。
操作方法：用两手拇指或食指指肚同时按揉，顺时针逆时针各30次，重复两回。
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