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老了为什么有老人味提醒4个部位不必经

来源：中耳炎症状时间：2023-3-16

爱美之心人皆有之，其实人不管到了哪个年龄，对于自身的形态自身的一些问题，非常重视的。

即使有的人有了孙子孙女，那也不耽误自己爱美之心，其实这是人之常情，就好像，有些人20多岁的时候正是最爱美的年纪。

但是到了40岁对于自身还是非常重视的，随着年龄的增长，很多老年人都会出来老人味儿，如果对自己的孩子嫌弃，相信很多人都是非常苦恼的。

主要是有些人明明非常的爱干净，虽然年龄比较大，但是也非常注意个人卫生一些，床单被罩洗的也是非常讲究，当听到小孩说自己有味道的时候很多人真的是挺伤心的。

01“老人味”是因为不讲卫生吗？

人体之所以会出现一些气味，主要是因为皮肤表面的废物和汗液，皮脂腺分泌的皮脂混合而出现的一种气味。

而老人味主要是因为皮肤上分泌了一种叫做“2-壬烯醛”的化合物，这种物质主要是由皮肤上的ω-7不饱和脂肪酸在氧化时产生的，有一种油腻或者是霉味。

其实当然到了40岁之后，皮肤就开始产生这种物质，而且氧化的速度，因为皮肤的衰老也会更快，所以2-壬烯醛会产生更多。

这种物质本身不溶于水，即使已经非常注意卫生，也容易在皮肤上残留，而且气味也会持续存在。

但是人的嗅觉随着年龄不断增长，已经出现了逐渐退化的趋势，所以很多人鸣人身上有一股味道，自己也是闻不到的。

除此之外出现老人味，还和平常的饮食习惯，生活方式疾病等有一定的关系，比如有些人具有慢性病，他们身上也会出现一种气味。

有些糖尿病患者的身上会出现一种烂苹果的味道，而有牙周炎或者一些其他口腔疾病的患者则会有口臭。

02提醒：4个部位不必经常洗，对健康不利

不管是在哪一个年龄，保持良好的卫生习惯都是非常好的，但是有的地方太过于清洁，反而对健康不利。

1、鼻孔

我们知道鼻孔里面的鼻毛是非常多的，空气中混杂的细菌和灰尘都是因为鼻毛阻挡下才无法进入鼻孔，但是很多人平常都有挖鼻孔的习惯，在挖鼻孔的时候也容易把鼻毛挖掉，有可能导致毛囊发炎，出现鼻炎或者鼻窦炎等一些疾病。

手上的细菌是很多的，容易导致很多疾病的传播，而且鼻腔黏膜非常脆弱，里边的毛细血管非常多，容易导致鼻腔粘膜受伤或者出现出血的情况。

相信很多人都知道危险三角区，而鼻子也位于危险在小区内，所以细菌容易从粘膜伤口到达血液，有可能会引发颅内感染。

2、耳朵

很多人平常感觉耳朵痒的时候会选择挖耳朵，而有些人即使不痒也喜欢闲来无事挖一下耳朵，我们耳朵里常见的耳屎主要是一些脱落的汗毛，皮肤细胞和耵聍腺分泌物。

虽然当我们把耳屎挖出来的时候，感觉比较脏，但是耳屎在耳朵里还可以起到保护耳朵的作用，经常挖耳朵容易导致耳痛耳胀等一些问题的发生。

如果挖耳朵的时候用力太大，还容易出现骨膜损伤，导致中耳炎或者其他的问题发生，情况下耳屎是不用掏的，在我们吃饭或者是说话的时候，随着下颌运动，或者是耳道内汗毛的推动，有些耳屎是自行可以从耳朵中排出的。

3、肚脐

有相关的数据指出，肚脐里含有的细菌达到了种，比如葡萄球棒状杆菌等，细菌一般都是没有害处的，如果没产生异味，不需要特别处理。

因为肚脐周围的皮肤是非常薄的，如果用手去抠，可能会出现细菌感染的现象，容易出现脐炎，而且肚脐和腹膜是紧贴着的，腹膜内会有很多的脏器，有可能会给内脏神经带来刺激，出现肠道不适或者肚子疼的情况。

4、皮肤

皮肤是人体的第1道保护屏障，可以让我们的身体免受一些外界异物和病原体，等有害物质进入体内，防止水分和其他营养物质和电解质的流失。

有些人平常会喜欢去角质或者是洗澡非常的勤，会用力的搓洗自己的皮肤，但是这些清洁行为容易导致皮肤的屏障功能受到损害，是不建议的。

03人老了，这几件事要勤做

1、勤刷牙

我们经常说病从口入，这说明很多疾病和我们的吃饭饮食是有很大关系的，如果不刷牙就会导致很多疾病和死亡的风险增加，这主要是因为口腔中会有很多的细菌，也容易进入我们的体内。

所以对于老年人来说，平常要养成勤刷牙的习惯，可以一天保证两次，一定程度上可以减少很多疾病的发生。

2、适当运动

通过适量的运动，可以改善老人的生理系统健康有利于提高身体的机能，而且对于很多种疾病，还具有一定的辅助效果。

老年人在选择运动方式的时候，可以选择适合自己的，在自己的体力范围之内，又不要感觉太累。

3、勤动脑

在现代社会出现老年痴呆的情况越来越多了，和平常不动脑也有一定的关系，对于老年人来说，平常也应该做一些勤动脑的事情，比如玩一下拼图或者是下一下棋，都可以起到锻炼脑部的作用，减少老年痴呆的发生。

随着年龄增长，每个人的系统和身体机能都会出现衰退的现象，身体上也会出现一些衰老的症状，如果当自家的老人出现这样的情况是应该多一些理解，而每个人都应该坦然的面对衰老。