春节这个病小患者增多包头医生提醒自己

核心提示

春天来了，

小朋友到户外游玩的机会增多了，

但是好多家长却烦恼起来。

为什么呢？

因为感冒的小患者在这个季节有所增多，

咳咳咳、呼哧呼哧，

家长看着着实心疼。

感冒小患者增多

都说“春风十里不如你”，但这春风也不是好惹的主。风是春天的主气，一不留神，这看似温柔的春风就会把持不住自己，要去作个妖。

《灵枢·刺节真邪》说：“邪气者，虚风之贼伤人也”，风变幻无常，让人捉摸不透，轻轻的微风还好，给人以春风拂面的舒适感，但一旦风加速马力，就会让人生病，其中常见的疾病便是：感冒。这不，近日，医院儿科就诊的感冒小患者就增多了。医院儿科副主任宁立华介绍，感冒，医学上称为“呼吸道感染”，简称“上感”，是由各种病原体引起的上呼吸道急性感染。其中病毒感染占80至90%，少部分由细菌感染引起。宁立华主任给小朋友听诊春天来了，天气暖和了，很多家长带着小朋友到户外游玩，在气温变化时，可能来不及增减衣物，或者户外玩的时间比较长、活动量比较大，孩子出汗没有及时擦干，可能会受凉，出现一些呼吸道感染的表现。如果出现流鼻涕、打喷嚏、轻微流咳嗽，有些孩子伴随发热，如果孩子精神状态很好，也没有其他严重异常，在家多喝水，大约5——7天左右就能好转。但是有些孩子会出现高烧不退，咳嗽加重，或者呼吸困难，精神状态不好，或者出现呕吐、腹泻、腹胀等情况，甚至有的孩子出现抽搐或者意识障碍的情况，家医院就诊，来判断孩子到底是什么情况。感冒常见症状有哪些鼻塞、流涕、打喷嚏、流泪、轻度咳嗽、轻度发热、头痛、食欲下降。如何区分普通感冒和流行性感冒普通感冒一般是由病毒感染引起的，最常见为鼻病毒，全年均可发病，传染性比较弱，呈轻中度发热或者不发热，无寒战，一般发热天数持续1-2天，很少有全身症状，一般病程5-7天，很少有并发症。而流行性感冒是由流感病毒感染引起的，传染性非常强，常发生于冬季，多为高热（39-40度），伴有寒战，持续发热3-5天，可伴有头痛、全身肌肉酸痛，乏力，病程可达10天或更久，容易合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎等并发症。宁立华介绍，病毒感染大多1周左右可自愈，治疗上主要以对症处理，缓解症状为主，注意多饮水，休息，宜清淡易消化饮食，注意口腔清洁卫生，不要滥用抗生素，不用口服抗病毒药物，对于6岁以下儿童不要随便口服感冒复方制剂，更不要用阿司匹林、尼普舒利来退热。若体温大于38.5℃，可口服布洛芬或对乙酰氨基酚退热治疗，若鼻塞明显，可用生理性海盐水喷鼻或洗鼻。注意，抗生素对病毒感染是无效的，一定不要滥用抗生素！小孩感冒别大意4月13日，两岁的小鹏安静地躺在病床上输液，妈妈在一旁照顾他，心疼不已。这是小鹏住院的第二天，肺炎。小鹏妈妈介绍，往年天气变换的时候，小鹏也会有咳嗽、流鼻涕等感冒症状，自己给他吃点药，没几天就好了，没想到这次吃药没好转，反而转成了肺炎。宁立华介绍，小孩感冒很常见，家长自己给孩子用药也成了习惯。小鹏妈妈就是其中一位，只要宝宝没有发烧、腹泻，她就自己在家给孩子买药吃。结果，这次感冒因为拖得久了，最后竟转变为肺炎。“从此以后我再不敢大意了。”小鹏妈妈说。“轻微感冒，自己用药别超过一周。”宁立华提醒。居家缓解能做什么宁立华介绍，1岁以内小儿因免疫功能尚未发育完善，感冒应尽快就医，1岁到6岁之间的患儿可以多喝水，保证休息，饮食清淡的情况下观察1天到2天，如症状加重应积极就医。6岁以上的儿童，如症状比较符合感冒症状，且精神状态良好，可以在家口服非处方类药物（如小儿感冒清热颗粒等）。若孩子出现发热持续超过3天，精神状态不好，咳嗽时间超过1周，耳部疼痛或小婴儿持续易激惹或哭闹，频繁呕吐，呼吸明显增快，口唇颜色欠红润等情况时，应及时就医。感冒期间忌吃的食物 　　感冒期间要不要注意饮食禁忌，是家长普遍关心的问题。对此，宁立华的态度是肯定的。“不论风热、风寒感冒，都要忌吃寒冷的东西。”《内经》说：“形寒饮冷则伤肺。”孩子感冒期间，雪糕、雪梨、凉酸奶、冰冻饮料、冰冻水一概要禁吃，西瓜、香蕉、橘子等性凉的水果要少吃。另外，老火汤、清补凉等滋补食物会影响药物疗效，不利于外邪的透发，感冒期间服用滋补品，不但无法补上，往往使病情往严重方向发展，在感冒期间也不能碰。还有鱼是“发物”，为多数感冒药所忌，最好和感冒药隔开三四个小时吃，以免影响药效。春季要注意个人卫生宁立华介绍，经过去年新冠疫情的“洗礼”，很多家长对于呼吸道感染的防护有很强的意识，比如说，去公共场所戴口罩，或者尽量减少去一些人群聚集的公共场所、人员较多的地方少去等。小朋友外出游玩，依然要遵循几个原则：1、注意手卫生、勤洗手。2、家庭成员之尽量减少极其亲密举动，喂饭、亲宝宝等。3、上幼儿园的孩子，在追求全勤的同时，要保障孩子的健康，如果自己的孩子、或者幼儿园的孩子有呼吸道疾病症状，可以先不去幼儿园，等孩子好了再去。

受访专家

宁立华

医院（医院）儿科副主任、主任医师在儿童呼吸系统疾病、过敏性疾病、儿童气管镜诊治方面等有深入研究。尤其擅长儿童支气管哮喘的规范化治疗及管理。

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