专家在线预告贴蓬蕊流感预警后，防大于治

进入12月中旬，多个地方已经发布预警，未来一段时间，各类流感病毒活动度会不断增强，学校、幼儿园面临发生集中发热的风险。冬季是感冒及各类流行性感冒的易发、多发期，因为绝大多数流行性感冒病毒不耐高温，在低温的情况下容易存活，且存活时间长，所以在冬季更容易繁殖和传播。那么，宝宝咳嗽、鼻塞、打喷嚏、发烧等症状如何辨别属于感冒或者流行性感冒？宝宝一旦患上感冒或者流行性感冒我们应该怎么做？如何区别常见甲型流感病毒及变异流感病毒的症状？

12月25日下午15:00-16:00，圣诞节当天我们辣妈帮专家团特医院儿科医生蓬蕊为妈妈们讲解在病毒高发期怎样保护宝宝健康，辣妈们现在就可以点击文章下方“阅读原文”进行提问喽，届时将由专家一对一详细解答，健康是送给孩子最好的礼物哦！

蓬蕊：医院儿科医生，美国心脏病协会（AHA）基础生命支持培训导师，美国心脏病协会（AHA）高级生命支持培训导师。擅长儿科常见病诊治；儿科危重症识别及诊治；新生儿常见病及围产期管理；儿童反复呼吸道感染的评估、预防及治疗；慢性咳嗽的诊治；儿童健康管理等。

感冒被称为百病之源

90%以上的上呼吸道感染型感冒是由病毒引起的。儿童的抗病能力低，更易感染发病。感冒被称为百病之源，可并发急性鼻窦炎、中耳炎、气管-支气管炎、肺炎、心肌炎等等。一般感冒三五天可以缓解，但是如果情况无好转或者反复，需要引起足够的重视。

出现以下症状要及时就诊

在流感高发季节出现突然的高热、浑身酸痛及严重的咳嗽流涕等症状要考虑是否患了流感。流感虽然症状重但大多数也是可以自行缓解的，但是作为病毒型感染，所以抗生素无效。当家长发现孩子发生以下情况时需要及时就诊：

1、高热3天以上不退；

2、因高热咽痛等不适引起的食欲差，喝水少导致的脱水；

3、严重的咳嗽或咳嗽1-2周仍不缓解，需要医生除外支气管炎或肺炎可能；

4、严重的鼻塞及头痛持续1周以上伴有大量脓鼻涕，要注意是否合并了鼻窦炎，可能需要抗生素治疗；

5、精神萎靡或嗜睡，伴有呕吐及腹泻。

流感病毒传播的主要途径

流感病毒的传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介，在人群密集的环境中更容易发生感染。因此，尽量不要与他人身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。如果接触带有流感病毒的物品，而后又触碰自己的鼻子和口腔，也会受到感染。感染者有可能在出现症状前感染其他人，感染者一般在感染后一周、或一周多后发病。研究发现，感冒病毒能在人的手上存活几个小时。全球卫生理事协会的一项研究显示，流感病毒在各种常见的家庭用品表面存活1至48小时后仍会传染。

洗手是最简单实用的预防办法

洗手是日常预防流感最简单实用的方法，流感不但可以通过飞沫传播，还可以通过接触患病者的手而传播。在流行季节，一定注意勤洗手，尤其是去过人群密集的地方后，每次都需要用肥皂洗手，如果有条件可以使用抑菌洗手液，比用普通肥皂和清水洗手更有益于降低患病率，洗手时间需要15-20秒。

对于患病者来说，更应该注意自身的消毒隔离。幼儿园或学校在发现确诊或可疑病例后应该注意教室内的清洁消毒，加强学生们的勤洗手观念，并注意保持空气流通。在公众场所注意带口罩，打喷嚏的时候尽量用袖子掩住口鼻，而不是用手。对于患者家庭及所处场所，建议使用专业的消毒液对物体表面及衣物等进行定期的消毒处理。如果流感疫情严重，国家疾控中心会及时通知是否需要患病儿童的隔离或停课。

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