流感来袭，还需淡定

结束了，到来了，而年末变化无常的天气，留下了凶猛的流感。据说在北京某儿科，凌晨2点排到中午12点的都大有人在……

国家疾控中心发出警示：我国已进入流感高峰季节，病例比例达到近4年来最高！

流感症状

发烧：一般3～5天，体温可达39～40℃，怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，只能烦躁、哭闹。

眼部：很多人会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时，别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归为「上火」。

鼻炎：搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果不多则易成为「鼻屎」；小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。

喉咙：喉咙干、痒、痛；而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

咳嗽：多为阵发性，不是咳不停，但比较频繁，且多是干咳。

其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力。

这些症状不一定全部出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型。

流感并发症

其实，流感本身的症状并不十分可怕，可怕的是并发症。比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。其中，重症流感的患者常发生肺炎，并出现呼吸困难等情况，这也是流感致死的首要原因。大量统计结果显示，年龄小于5岁的孩子，年龄越小越容易发生并发症。而年龄小于2岁的宝宝，更易发生严重并发症。

流感需抗病毒治疗

普通感冒一般不需要抗病毒治疗，但流感需要。

2岁以下儿童很容易发生流感并发症，在确诊或疑似流感时，不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情程度，都应尽早开始抗病毒治疗。在发病的48小时内开始治疗是最理想的。年10月以来，耐药性监测显示，金刚烷胺、金刚乙胺等药物对甲型H1N1和A（H3N2）亚型流感毒的几乎没效果，而奥司他韦、扎那米韦、帕那米韦等抗病毒药物则有效。

预防为主

最好的「治疗」是预防

首先，避免去人群密集、不通风的场所，回家一定要认真洗手。还可以接种流感疫苗。这是最有效的预防手段。接种疫苗后2～4周后即开始起保护作用，6～8个月后保护力度逐渐下降，所以疫苗需每年接种才能获得有效保护。通常，6个月以上的宝宝就可以开始接种流感疫苗。8岁以下儿童首次接种时，接种2剂次（2次间隔时间应≥4周）的保护效果比接种1剂次的效果更好。

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

开窗通风，保持室内空气新鲜。

最重要的是，不要惊慌，医院治疗，流感是可以战胜的。

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