流感来势汹汹，我们如何对应

流感来势汹汹，我们如何对应~~~~

·这段时间生病的人尤其多，医院已经人满为患。面对来势汹汹的流感，我们该如何对应？

流感一般那些些症状

典型的流感，大多数会突然发病，从头到脚都可能会有以下这些症状：

·发烧：一般会烧3～5天，体温可高达39～40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。

·眼部不适：很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时，别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归为「上火」。

·鼻炎的症状：搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果不多则易成为「鼻屎」；小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。

·喉咙不舒服：喉咙干、痒、痛；而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

·咳嗽：多为阵发性，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，而且多是干咳。

·其他不适：全身肌肉、关节酸痛、乏力；小孩子容易哭闹、粘人。

流感本身的症状并没有那么可怕，大多数人的流感症状在3～7天后会好转，咳嗽缓解和体力恢复常需要1～2周。

可怕的不是流感本身而是并发症

·当流感出现并发症就会很麻烦了，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。这也是流感致死的首要原因。年龄小于5岁的孩子，年龄越小越容易发生并发症。而年龄小于2岁的宝宝，更易发生严重并发症。

流感需要抗病毒治疗

·2岁以下儿童很容易发生流感并发症，在确诊或疑似流感时，不论基础疾病、流感疫苗的免疫状态及流感病情程度，都应尽早开始抗病毒治疗。在发病的48小时内开始治疗是最理想的。

·年10月以来，监测显示，金刚烷胺、金刚乙胺等药物对甲型H1N1和A（H3N2）亚型流感毒的几乎没效果，而奥司他韦、扎那米韦、帕那米韦等抗病毒药物则有效。所以，面对这次流感，不要再使用金刚烷胺、金刚乙胺等药物来抗流感了。否则不但没用，还可能出现焦虑、注意力不集中、头痛等不良反应

最好的「治疗」是预防

·首先，近期应该尽量避免去人群密集、不通风的场所。一旦出现发烧、浑身乏力等前面提到的症状，医院接受治疗。

·此外，预防流感，我们还可以做的是：

·1.接种流感疫苗

这是最有效的预防手段。接种疫苗后2～4周后即开始起保护作用，6～8个月后保护力度逐渐下降，所以疫苗需每年接种才能获得有效保护。通常，6个月以上的宝宝就可以开始接种流感疫苗。

2.服用抗流感药物

首先要强调，药物不能代替疫苗，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力的临时预防措。服药疗程一般为1～2周。

3.注意生活细节

·勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

·打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。流感家属在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人。

·在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

·均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

·注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

·最重要的是，不要惊慌，积极做好预防工作，医院治疗，流感是可以战胜的。

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